عصر ایران

معاونت آموزشی وزارت بهداشت در پاسخ به استعلام دانشگاه‌های علوم پزشکی، با پیشنهاد جایگزینی شرط معدل به جای آزمون جامع مقطع Ph.D مخالفت کرد. این وزارتخانه بر ماهیت نظارتی و تخصصی این آزمون تأکید کرده و برگزاری آن را طبق روال گذشته الزامی دانست.

شاید عادت‌های شبانه شما درتضعیف موها نقش داشته باشد.گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمون‌ها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمی‌تواند به‌مرور زمان موجب شکنندگی مو شود.

همیشه یک نگرانی مطرح است؛ آیا زودپز خواص مواد غذایی را از بین می‌برد یا می‌تواند به سالم‌تر شدن غذا کمک کند؟

مصرف پروتئین کافی برای بدنسازان و ورزشکاران برای ساخت و ترمیم عضلات و همچنین حفظ سلامت کلی بدن ضروری است. در حالی که بسیاری از مردم به گوشت، مرغ، ماهی و لبنیات به عنوان منابع اصلی پروتئین خود نگاه می‌کنند، اما منابع گیاهی متعددی نیز وجود دارد که سرشار از این ماده مغذی ضروری هستند. در این بین برخی از میوه‌ها نیز دارای مقادیری پروتئین هستند که می‌تواند در ترکیب رژیم غذایی سالم اهمیت بسزایی داشته باشند.

اگر به دنبال تقویت سلامت مغز هستید، شاید وقت آن رسیده تخم‌مرغ را جدی‌تر در رژیم غذایی خود بگنجانید.

متخصصان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می‌گویند شایع‌ترین علت کم‌شنوایی، عفونت مزمن گوش است.

یک سری موارد تقریبا درباره شست و شوی دستان عمومیت دارد. این کار کمتر از یک دقیقه زمان می‌برد، هیچ وسیله خاصی نیاز ندارد و به تنهایی بین مردم و فهرست طولانی از عفونت‌ها مانع ایجاد می‌کند. به خاطر همین است که به رغم پیشرفت‌ها در پزشکی اصلی‌ترین توصیه پزشکان همچنان شست و شوی دستان است.

آسم همیشه با یک حمله ناگهانی شروع نمی‌شود. در بسیاری از موارد، به آرامی و تحت تاثیر فضاهایی که مردم هر روز در آن‌ها زندگی می‌کنند، شکل می‌گیرد. در حالی که اغلب هوای آلوده بیرون یکی از عوامل اصلی آسم در نظر گرفته می‌شود، آنچه در داخل خانه باقی می‌ماند می‌تواند به همان اندازه، اگر نه بیشتر، مضر باشد.

این که خوردن آب یخ بعضی وقت‌ها شاید یک مسکن موقتی باشد اما دردرازمدت می‌تواند تاثیرش را روی بدن‌تان نشان دهد.

معاون مرکز طب ایرانی وزارت بهداشت با هشدار نسبت به تبلیغات فضای مجازی درباره حجامت بهاری، تاکید کرد که این اقدام یک روش درمانی تخصصی است. به گفته وی، انجام حجامت بدون ارزیابی کامل سلامت و تشخیص پزشک متخصص می‌تواند عارضه‌زا و برای بدن خطرناک باشد.

مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.

زردچوبه به‌عنوان یک ماده طبیعی شناخته می‌شود، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند برای کبد خطرناک باشد.

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌ها، زمان بروز علائم است، آلرژی‌ها معمولاً به یک فصل خاص ارتباط دارند و اوج علائم آن‌ها در فصول بهار و تابستان مشاهده می‌شود. در مقابل، سرماخوردگی‌ها که ناشی از عفونت‌های ویروسی و میکروبی هستند، بیشتر در فصول پاییز و زمستان شیوع پیدا می‌کنند.

 پزشک گوارش «وندی لبرِت» تأکید می‌کند که بسیاری از افراد می‌توانند تنها با اضافه کردن یک تا دو واحد میوه در روز، وضعیت گوارشی خود را به شکل قابل توجهی بهبود دهند.

از جامعه پزشکی مکررا خواهشمندم امسال چندین برابر مصرف بهینه و صرفه جویی و رعایت کردن را در دستور کار قرار دهند. تجویز اقلامی مانند سرم و آنتی‌بیوتیک با اندیکاسیون علمی باشد نه با فشار بیمار. بیمه‌ها نیز نظارت کنند و با تخلفات احتمالی برخورد شود.

مطالعه‌ای که توسط تیمی از دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شده است، نشان می‌دهد کمتر از ۱۰ درصد مردم از آنچه که به عنوان «پیری سالم» شناخته می‌شود، برخوردارند؛ به این معنی که حداقل تا ۷۰ سالگی بدون ابتلا به بیماری‌های مزمن زندگی می‌کنند و از سلامت جسمی و روانی خوبی برخوردارند.

تدروکس بر اساس فناوری کنژوگه آنتی‌بادی‌ـ‌دارو (ADC) طراحی شده است. این فناوری باعث می‌شود دارو‌های شیمی‌درمانی بتوانند با دقت بیشتری هدف‌گذاری کنند.

مسواک زدن شاید خیلی کار ساده‌ای به نظر بیاید همه ما تصور می‌کنیم که هر طور که مسواک بزنیم سلامت دندان‌های‌مان را حفط کرده‌ایم. اما اگر درست مسواک نزنیم دندان‌های‌مان را در معرض مخاطره جدی تخریب شدن قرار خواهیم داد. بنابراین بهتر است راهکارهای درست مسواک زدن را رعایت کنیم. اما این راهکارها چه هستند؟

متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب‌های روزمره غذایی می‌تواند با کاهش التهاب مزمن در بدن، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های جدی از جمله سرطان داشته باشد.

از زمانی‌که خودمان را می‌شناسیم، در طول زندگی انبوهی از خاطرات را به شکل حافظه در مغزمان حفظ کرده و با خود حمل می‌کنیم. اما این خاطرات را نمی‌توانیم تمام عمر با خود حفظ کنیم و ممکن است جایی در زندگی آنها را به‌دست فراموشی بسپاریم.