عصر ایران

می توانید کلی ورزش هوازی و قدرتی انجام دهید، اما اگر برنامه غذایی خود را تغییر ندهید هیچ تغییری در چهره خود نخواهید دید. غذاهای فرآوری شده را از برنامه خود حذف کنید، غذاهای تازه، میوه و سبزیجات اضافه کنید و هر زمان احساس کردید می خواهید سیر شوید ( پُر نه! ) قاشق را کنار بگذارید.

موزیک ویدئوی فیلم قاتل اهلی با صدای امیرعباس گلاب

هر کدوم از این هنرنمایی ها با کف قهوه برای دافنه ۱۰ الی ۲۰ دقیقه بیشتر طول نمی میکشه.

بهرام قاسمی سخنگوی وزارت امورخارجه ایران ضمن حضور در تحریریه عصرایران، با خبرنگاران این رسانه گفتگو داشت.

همسریابی یکی از مشکلاتی است که در تمام دنیا دیده می شود. در کشورهایی که جمعیت آن ها بسیار زیاد است این مشکل بیش از دیگر نقاط دنیا دیده می شود. یکی از این کشورها که جمعیت آن همیشه رکوردشکن بوده است "چین" نام دارد!

پرسپولیس این هفته در مرحله یک شانزدهم جام حذفی برابر نفت تهران قرار خواهد گرفت و بر این اساس از ساعت 18 امروز با حضور در استادیوم شهید کاظمی تمرینات خود را زیر نظر کادرفنی انجام خواهد داد.

صبح امروز نیروهای ویژه شناسایی ارتش روسیه به میزبانی فرماندهی جنوبی ارتش این کشور به تمرین پرداختند.

فردی تندرو که هم اکنون اصلی ترین دغدغه او، تصدی پست وزارت امور خارجه آمریکاست. نیکی هیلی اصلی ترین مشوق دونالد ترامپ در رویکرد تقابلی اخیر وی با ایران محسوب می شود

این النترا روی چرخ‌های 19 اینچی قرار گرفته و دارای بال پشتی است. خودرو همچنین به تجهیزات ایمنی سرعت در قسمت جلوی بدنه مجهز است.

آب لیموهنگام سرماخوردگی و گلو درد به دفع اخلاط جمع شده درمجرای تنفسی و کاهش آنها کمک می کند، زیرا سرشار از ویتامین سی است. نوشیدن یک لیوان شربت آب لیمو وعسل از شدت گلودرد هنگام سرماخوردگی کم می کند.

كم‌آبي در سرزميني نيمه‌خشك، پديده جديدي نيست؛ آنچه جديد است ضرورت انتخاب شيوه‌اي از مديريت منابع آب است كه سبب پايداري بيشتر سرزمين شده و مشكلات اكنون كشور را مرتفع سازد. انصاف حكم مي‌كند به دستاوردهاي مديريت منابع آب اذعان كنيم، اما مساله امروز ما فقط برشمردن موفقيت‌ها و دفاع از آنها نيست. مردم ايران شايسته هر دستاورد و موفقيتي هستند و امروز بايد درباره كاستي‌هايي كه بايد رفع شوند با ايشان سخن گفته شود.

۵۰ سال در دوره‌ی پهلوی ذیل غرب بودیم؛ چه پیشرفتی کردیم؟

مدیران سامسونگ، تبلت سامسونگ گلکسی تب اکتیو 2 را در کشور هلند معرفی کردند. این تبلت دارای طراحی مقاومی بوده و سخت‌افزاری میان‌رده در آن به کار رفته است. محصول جدید سامسونگ تست‌های استاندارد نظامی را پشت سر گذاشته و گواهی MIL-STD-810 را به دست آورد. این بدین معناست که می‌تواند در فشارهای زیاد، دمای بالا، شوک و آب و هوای مختلف، جان سالم به در ببرد.

طبق اعلام مدیران استقلال می‌توان اعلام کرد که رحمتی دریافتی اش همانند دیگر بازیکنان تیم بوده است.

فرعون مصر باستان از دودمان نوزدهم پادشاهان آن سرزمین بود. بسیاری او را نیرومندترین فرعون تاریخ مصر باستان می‌دانند. ستی یکم پدرش هنگامی که او چهارده ساله بود وی را به جانشینی برگزید. او از همین سن همراه پدرش در جنگ علیه اقوام نوبیایی و لیبی شرکت می‌کرد.

کورکر معتقد است تا ماه ژانویه 2018 در صورتی که کنگره و کاخ سفید بر سر نحوه مواجهه با برجام به اجماع دست یابند و دولت ترامپ بتواند شرکای اروپایی را همراه سازد، استراتژی ترامپ موفق پیش خواهد رفت.

مصرف انواع سیر، موسیر و والک نیز در درمان یبوست موثر است. افرادی که پیوسته مقدار کمی از سیر، موسیر یا والک را با غذای خود میل می‌کنند، کمتر به یبوست مبتلا می‌شوند.

به محض ورود به خودرو حس و حال سال‌های 2050 را درخواهید یافت. صفحه نمایش‌های گسترده تقریبا تمام داشبورد را به تصرف خود درآورده‌اند و فرمانی با شکل نامتعارف به صفحه نمایشگر متصل است.

عمر برخی کشورهای تازه تاسیس در دنیا به کمتر از دو دهه می رسد، این در حالی است که کشورهایی مثل ایران با وجود تغییرات مرزی بسیار، عمری چند هزار ساله دارند.

پیکر بی جان اهورا کودک ۲.۵ ساله گیلانی عصر روز سه شنبه ۲۵ مهرماه در مسجد آقا سید محمد زیرده خمام در استان گیلان به خاک سپرده شد.اهورا دو روز پیش طبق تایید پزشکی قانونی در حالی که مادرش در منزل حضور نداشت مورد آزار و اذیت ناپدری خود قرار گرفت و در پی ضربات وارده به سر جان خود را از دست داد.مقامات قضایی و پزشکی قانونی گیلان آزار جنسی و آثار ضرب و جرح بر پیکر اهورا را تایید کرده اند.

این تصاویر هوایی که در ورمونت آمریکا گرفته شده، تغییر رنگ برگ های درختان همزمان با آغاز فصل پاییز را نشان می دهد.

جباری در نامه خود به این کمیته از رفتار مدیران استقلال به خصوص رضا افتخاری انتقاد کرده و خواستار مشخص شدن وضعیت خود شده است.

در حالی که یک ماه تا مهلت ثبت نام و ارسال آثار به یازدهمین جشنواره بین المللی فیلم های ورزشی باقی مانده است، 392 فیلم از ایران و 23 کشور جهان متقاضی حضور در این دوره از جشنواره شدند.

قاتل آتنا اعدام شد. قرار است قاتل ستایش اعدام شود و قطعا دو قاتل دیگر هم اعدام خواهند شد. با این اعدام‌ها آیا داستان کودکان قربانی هوسرانی عده‌ای شیطان صفت به پایان خواهد رسید؟

در سال گذشته 113 هزار و 500 نفر گردشگر به استان یزد سفر کردند.

پرهیز از مصرف بیش از حد لبنیات‌هایی مانند ماست پنیر و شیر می‌تواند تاثیر زیادی در پیگیری از ایجاد سنگ کلیه داشته باشد.

نام علمی این قارچ‌ معجزه‌گر، «سیلوسایبین ماشروم» (Psilocybin mushroom)، قارچ‌هایی چتری حاوی ماده توهم‌زای "سیلوسایبین"و "سیلوسین" هستند و خاصیت روان‌گردان دارند.

ترامپ با لحنی خونسرد گفته: شوهر شما می دانسته برای چه در ارتش ثبت نام کرده با این حال وقتی این اتفاق افتاد (مرگ سرباز آمریکایی) باعث ناراحتی می شود.

توده دود ناشی از آتش‌سوزی‌های گسترده جنگلها در آسمان شهر (Vieira de Leiria) پرتغال که تاکنون ۳۵ کشته بر جای گذاشته است.

تصاویر تکان دهنده سی ان ان از رقه در سوریه پس از آزادی از دست داعش

«مستند ایران» با خوانندگی محمد معتمدی، کارگردانی ایرج عاشوری و تهیه کنندگی حسین طاهری از شبکه یک پخش می شود.

تلاش برای ثبت رکورد در کتاب رکوردهای جهان گینس، در شهر توزلا (Tuzla) در 140 کیلومتری شمال شرق بوسنی با طبخ 650 کیلوگرم خوراک «پای گوشت چرخ شده» تحت عنوان بورک (burek) ادامه پیدا کرد.

اگر رابطه با کشورهای آمریکای لاتین سودآور نباشد بخش خصوصی یا دولتی را مجبور نمی‌کنیم جایی بروند که ضرر کنند.

طبق بررسی های صورت گرفته اغلب سرقت های پرایدهای مدل 86 و پس از آن مربوط به سرقت هایی است که با کلید اصلی یا در اثر سهل انگاری راننده (جاماندن کلید بعد از ترک خودرو، در اختیار قرار دادن کلید اصلی به افراد غیر قابل اعتماد، تحویل نگرفتن سوئیچ یدک از فروشنده هنگام خرید خودرو و ... ) صورت گرفته است .

جایزه «من بوکر» ۲۰۱۷ به «جوزج ساندرز» نویسنده آمریکایی تعلق گرفت.