.png "عصر ایران")
۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۴
کاهو، موثر در درمان ديابت و کم خوني
از آنجا که آهن موجود در کاهو به سرعت جذب بدن مي شود، لذا با هموگلوبين سازي در درمان کم خوني مفيد است.
به گفته متخصصان کاهو به دليل دارا بودن نوع خاصي از مواد، دررفع مشکلاتي همچون بي خوابي، ديابت و کم خوني حائز اهميت است.
دکترکامران تهراني متخصص تغذيه دراين باره به ايسنا گفت: کاهو سرشار از نمک هاي معدني، ويتامين، سلولز و عناصري همچون منيزيم است و از اين رو مصرف اين سبزي موجب تقويت بافت عضلاني، اعصاب و مغز مي شود. ضمن آنکه در درمان يبوست نيز بسيار موثر است.
وي با بيان اينکه کاهو حاوي ماده خواب آور به نام لکتوکاريوم است، افزود: همچنين کاهو با داشتن 3 درصد کربوهيدرات غذاي مناسبي براي افراد دچار بيماري ديابت محسوب مي شود.
وي کاهو را حاوي ميزان قابل توجهي ازآهن دانست و تصريح کرد: از آنجا که آهن موجود در کاهو به سرعت جذب بدن مي شود، لذا با هموگلوبين سازي در درمان کم خوني مفيد است.
دکترتهراني درپايان مصرف روزانه کاهو را به دليل ويژگي هاي فوق به سالمندان و بيماران ديابتي توصيه کرد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
توضیح سفیر ایران در فرانسه درباره حادثه امنیتی امروز در پاریس واکنش ایران به اقدام آمریکا برای تمدید تحریم نفتی ونزوئلا واکنش رشیدی کوچی به بازگشت گشت ارشاد: اذا فسد العالِم، فسد العالَم امام جمعه آبادان : از فردا به کم حجاب ها به شکل گسترده‌تری تذکر لسانی داده شود حزب الله : از رویارویی با اسرائیل و حمایت غزه عقب نمی‌کشیم اگر پروازتان لغو شده بخوانید دبیرکل ناتو : اوکراین به زودی سامانه های ضدهوایی بیشتری دریافت می‌کند پیدا شدن بقایای ۳ جوان مفقود شده در دامنه کوه سبلان اسماعیل هنیه وارد ترکیه شد درمان سرطان در کشور رایگان می‌شود کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟ ۹ مصدوم در واژگونی یک پیکان استاندار فارس: سعدی، زبان هویت انسان مسلمان ایرانی است ۶۰ لیتر سهمیه بنزین اردیبهشت امشب واریز می‌شود وزرای خارجه ایران و الجزایر درباره تحولات منطقه گفتگو کردند
وبگردی