.png "عصر ایران")
۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۵۱
وقوع زلزله ۶.۹ ریشتری در ژاپن (فیلم) کد ۲۱۱۹۳۸
عادت هایی که سلول های مغزی را از بین می برند
خوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد (مانند کشیدن پتو روی سر یا صورت) که باعث افزایش کربن و کمبود اکسیژن برای تنفس می شود.
رفتارهایی که روزانه افراد انجام می دهند و موجب از بین رفتن سلول های مغز می شوند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ انجام دادن بعضی از رفتارها برای افراد عادت شده و به طور روزانه و عادت و تکرار این رفتار را انجام می دهند غافل از اینکه با دست خود موجب تحلیل رفتن سلول های مغزی می شوند.
این عادات شامل؛
1- نخوردن صبحانه
2- پرخوری
3- سیگار کشیدن
4- خوردن قند و شکر زیاد
5- آلودگی هوا
6- کم خوابی
7- خوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد (مانند کشیدن پتو روی سر یا صورت) که باعث افزایش کربن و کمبود اکسیژن برای تنفس می شود.
8- کار کشیدن از مغز در دوره بیماری
9- کمبود فکرهای سازنده درمورد آینده
10-کم حرفی یا سکوت دایمی، صحبت کردن از روی مطالعه (نه پرحرفی های بیهوده) انتقال خرد و دانش و آگاهی به دیگران موجب افزایش کارآیی مغز می شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
وبگردی