هشدارهای بدن را جدی بگیرید

همانطور كه اگر دستگاهی به خوبی كار نكند و دچار مشكلی شود، سیستم‌های هشداری آن شروع به آژیر كشیدن می‌كنند، بدن انسان هم با هر مشكل و بیماری، از خود نشانه‌هایی بروز می‌دهد....

برخی مواقع بدن علائم و نشانه‌هایی ارسال می‌كند كه جنبه هشداری دارند. درد سینه، تنگی نفس و گیجی نشانه‌های شایعی هستند كه همواره در خود یا اطرافیان دیده‌ایم، اما گاهی بعضی علائم را مهم نمی‌دانیم و به آنها توجه نمی‌كنیم، مثلاً درد بدن یا تورم و برآمدگی را مهم نمی‌دانیم.

در این زمینه باید یاد گرفت كه چه زمانی این نشانه‌ها اهمیت دارند و چه وقت نباید به آن‌ها توجه كرد؟ برخی نشانه‌ها واقعاً با مرگ و زندگی ما در ارتباط هستند و توجه نكردن به این هشدارها ممكن است عواقب وخیم داشته و حتی به از دست دادن زندگی ختم شود. با دقت به این نشانه‌ها و اقدام برای درمان، می‌توان از مرگ زودرس پیشگیری كرد. در حقیقت بیشتر مواقع، این نشانه‌ها مورد غفلت واقع شده و منتهی به پایان غمبار می‌شوند. اگر در زمان مناسب به این نشانه‌ها توجه شود، چه بسا بسیاری از زندگی‌ها ادامه پیدا خواهد كرد.

1- اگر وزن شما بدون علت خاصی كم شده یا اشتهای خود را بدون علت از دست داده اید، ممكن است به یك بیماری جدی و مهمی مبتلا شده باشید. البته اگر در رژیم لاغری باشید، انتظار كاهش وزن را داشته باشید، اما اگر وضع تغذیه شما تغییر نكرده و مثل همیشه است و با این حال مجبورید كه كمربند خود را محكم تر ببندید ، امكان دارد كه مشكل جدی پیدا كرده باشید. البته عكس این قضیه هم صادق است.

مثلاً در ابتلا به سرطان تخمدان، مایعات در ناحیه شكم تجمع یافته و انباشته می‌شود و زنان ممكن است فكر كنند كه افزایش وزن پیدا كرده‌اند. همیشه به خاطر داشته باشید، اگر شما در تغذیه خود تغییری نداده اید و سالیان سال در یك محدوده وزنی مشخصی بوده اید و اكنون وزنتان بی‌علت كاهش یا افزایش نشان می‌دهد، حتماً به پزشك خود مراجعه كنید.

2- بریده بریده صحبت كردن، رعشه و فلج، ضعف، كرختی و بی حسی، مورمور شدن و دردهای سوزش آور و گیجی، یكی دیگر از نشانه‌ها است و در صورت مشاهده باید فوراً به مركز پزشكی مراجعه كنید. درمان زود هنگام، ممكن است از صدمه دائمی به مغز پیشگیری كرده و حتی موجب نجات زندگی تان شود. بریده بریده صحبت كردن و عدم توالی در حرف زدن، ممكن است در اغلب موارد جدی گرفته نشود. به هر حال در این شرایط ممكن است لخته خون در رگ‌های مغز به وجود آمده یا دچار خونریزی در عروق خونی شده باشید.

3- مدفوع سیاه ممكن است نشان دهنده خونریزی از یك زخم در معده یا روده كوچك باشد. هر چند نوع غذایی كه میخوریم بر روی رنگ مدفوع تأثیر دارد، اما مدفوع سیاه و قیری رنگ، بدین معنی است كه در دستگاه گوارشی خونریزی وجود دارد. این علامت می‌تواند نشانه زخم یا حتی سرطان باشد.

4- سر درد همراه با سفتی گردن و تب یك علامت عفونت حاد میكروبی است كه مننژیت نامیده می‌شود. در این بیماری شما نمیتوانید چانه خود را روی سینه قرار دهید. هنگام ابتلا به مننژیت به درمان فوری با آنتی بیوتیك‌ها برای كشتن میكروبها، قبل از این كه میكروب‌ها روی مغز اثر شدید بگذارند، نیاز است.

5- سردرد ناگهانی، رنج آور و شدیدتر از سردردهایی كه قبلاً داشته اید، ممكن است نشانه‌ای از بیماری باشد، بنابراین لازم است بلافاصله به یك مركز درمانی بروید. هر چند كه التهاب و آسیب عروقی نادر بوده، اما ممكن است در سنین زیر 40 سال هم دیده شود و در صورتی كه درمان نشود، مشكل ساز خواهد بود. اگر شما سر درد شدید دارید احتمال دارد دچار مشكل عروقی مغزی شده باشید. در این موارد خون از عروق متورم شده مغزی كه پوسته رگ آن نازك شده است، به بیرون پاشیده شده و خونریزی مغزی رخ می‌دهد. اگر قبل از پاره شدن رگ بیماری تشخیص داده و فوراً درمان شود، می‌توان زندگی مبتلایان را نجات داد.

6- در زنان خونریزی پس از یائسگی، یك نشانه هشدار دهنده است. برخی زنان به آن توجه نكرده و فكر می‌كنند این موضوع زود گذر است، اما خونریزی بعد از یائسگی نشانه سرطان رحم بوده و در صورت درمان بموقع و سریع درمان پذیر است.

7- در مردان، وجود یك توده در بیضه همراه با وجود برآمدگی در ناحیه كشاله ران یا حتی بدون آن، ممكن است مهم باشد. سرطان بیضه در كسانی شایع تر است كه بیضه‌ها از ناحیه شكم به محل اصلی خود، به شكل طبیعی پایین نیامده اند. در هنگام دوش گرفتن لازم است كه به نشانه‌های مشكوك توجه داشته باشید. اگر توده غیر طبیعی را احساس كردید حتماً به پزشك مراجعه كنید.

● نكته آخر

اگر احساس می‌كنید عضوی در بدنتان درست كار نمی‌كند و نشانه‌های غیر معمول مانند سردرد بسیار شدید می‌بینید و پزشك شما درباره آن جدی برخورد نمی‌كند، به فكر خود باشید و تا پیدا كردن علت و درمان از پا نایستید. به پزشك خود بگویید كه این علامت ممكن است خیلی مهم باشد و از او بخواهید كه علت واقعی آن را برایتان پیدا كند. از او بخواهید آزمایش‌های تكمیلی را برای بررسی بیشتر درخواست كند و همه سعی و كوشش خود را برای سلامتی شما به خرج دهد.