تاریخ:
حدادعادل: به دلیل شرایط جنگ، فعلا نمیتوانیم آنطور که باید وارد جبهه حجاب شویم 
درس هشتاد و نه
پیشگیری از تخریب شبکیه چشم با مصرف غذاهای دریایی
یافتههای علمی بیانگر تاثیرات مفید امگا 3 بر سلامت چشم است و تاثیر مصرف مواد غذایی دریایی به ویژه مصرف ماهی در سنین بالای 65 سالگی از بروز ضایعات دژنراتیو شبکیه ناشی از افزایش سن که منجر به ضعف بینایی میشود، پیشگیری میکند.
یک جراح و متخصص چشم پزشکی، گفت: مصرف غذاهای دریایی به ویژه ماهیهای غنی از اسید چرب امگا 3 در محافظت از عروق شبکیه چشم در برابر تخریبهای ناشی از افزایش سن بسیار موثر است.
به گزارش ایسنا، دکتر احمد شجاعی افزود: ضایعات دژنراتیو شبکیه و همچنین رشد غیرطبیعی عروق خونرسان در سطح شبکیه از ضایعات غیرقابل جبرانی هستند که بویژه در سالمندان به نابینایی یا کم بینی شدید منجر میشوند.
وی به تاثیر تغذیه سالم در پیشگیری از بروز ضایعات در شبکیه چشم اشاره کرد و ادامه داد: اثرات تغذیه سالم در پیشگیری از این بیماری ناتوان کننده در سالهای اخیر مورد بررسی قرار گرفته است و با توجه به اینکه غلظت اسید چرب امگا 3 در شبکیه چشم بالاست، بنابراین مواد مغذی تامین کننده امگا 3 میتواند حفظ سلامت چشم را سبب شود.
این جراح و متخصص چشم پزشکی با استناد به مطالعات انجام شده در این باره، گفت: یافتههای علمی بیانگر تاثیرات مفید امگا 3 بر سلامت چشم است و تاثیر مصرف مواد غذایی دریایی به ویژه مصرف ماهی در سنین بالای 65 سالگی از بروز ضایعات دژنراتیو شبکیه ناشی از افزایش سن که منجر به ضعف بینایی میشود، پیشگیری میکند.
وی در ادامه افزود: مطالعات اخیر در زمینه نقش مصرف ماهیهای غنی از امگا 3 در جلوگیری از ضایعات تحلیل رونده در شبکیه، تاثیرهای مفید امگا 3 در سلامت شبکیه را نشان داده است؛ به طوری که مصرف ماهیهای غنی از امگا 3 و غذاهای دریایی در افرادی که به دژنراسیونهای پیشرفته مبتلا شدهاند به طور معنیداری کمتر از افراد دیگر است.
شجاعی افزود: بر اساس تحقیقات انجام شده استعمال سیگار و افزایش وزن نیز دو عامل خطری هستند که با دژنراسیون وابسته به سن در رابطه بوده و آن را تشدید میکنند.
این جراح و متخصص چشم پزشکی در پایان گفت: مصرف غذاهای دریایی بویژه ماهیهای غنی از اسید چرب امگا 3 در محافظت از عروق شبکیه چشم در برابر تخریبهای دژنراتیو ناشی از افزایش سن بسیار موثر است، البته باید به این نکته توجه داشت که عوامل دیگری همچون اضافه وزن و سیگار کشیدن تسریع کننده مستقیم تحلیلهای بافتی هستند و باید برای حفظ سلامت چشم تمام فاکتورهای تاثیرگذار را لحاظ کرده و در مسیر تصحیح شیوه زندگی اقدام کرد.
به گزارش ایسنا، دکتر احمد شجاعی افزود: ضایعات دژنراتیو شبکیه و همچنین رشد غیرطبیعی عروق خونرسان در سطح شبکیه از ضایعات غیرقابل جبرانی هستند که بویژه در سالمندان به نابینایی یا کم بینی شدید منجر میشوند.
وی به تاثیر تغذیه سالم در پیشگیری از بروز ضایعات در شبکیه چشم اشاره کرد و ادامه داد: اثرات تغذیه سالم در پیشگیری از این بیماری ناتوان کننده در سالهای اخیر مورد بررسی قرار گرفته است و با توجه به اینکه غلظت اسید چرب امگا 3 در شبکیه چشم بالاست، بنابراین مواد مغذی تامین کننده امگا 3 میتواند حفظ سلامت چشم را سبب شود.
این جراح و متخصص چشم پزشکی با استناد به مطالعات انجام شده در این باره، گفت: یافتههای علمی بیانگر تاثیرات مفید امگا 3 بر سلامت چشم است و تاثیر مصرف مواد غذایی دریایی به ویژه مصرف ماهی در سنین بالای 65 سالگی از بروز ضایعات دژنراتیو شبکیه ناشی از افزایش سن که منجر به ضعف بینایی میشود، پیشگیری میکند.
وی در ادامه افزود: مطالعات اخیر در زمینه نقش مصرف ماهیهای غنی از امگا 3 در جلوگیری از ضایعات تحلیل رونده در شبکیه، تاثیرهای مفید امگا 3 در سلامت شبکیه را نشان داده است؛ به طوری که مصرف ماهیهای غنی از امگا 3 و غذاهای دریایی در افرادی که به دژنراسیونهای پیشرفته مبتلا شدهاند به طور معنیداری کمتر از افراد دیگر است.
شجاعی افزود: بر اساس تحقیقات انجام شده استعمال سیگار و افزایش وزن نیز دو عامل خطری هستند که با دژنراسیون وابسته به سن در رابطه بوده و آن را تشدید میکنند.
این جراح و متخصص چشم پزشکی در پایان گفت: مصرف غذاهای دریایی بویژه ماهیهای غنی از اسید چرب امگا 3 در محافظت از عروق شبکیه چشم در برابر تخریبهای دژنراتیو ناشی از افزایش سن بسیار موثر است، البته باید به این نکته توجه داشت که عوامل دیگری همچون اضافه وزن و سیگار کشیدن تسریع کننده مستقیم تحلیلهای بافتی هستند و باید برای حفظ سلامت چشم تمام فاکتورهای تاثیرگذار را لحاظ کرده و در مسیر تصحیح شیوه زندگی اقدام کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
«وقف زمین برای گربه ها» / حکایت یک موقوفه شگفت انگیز از دوران قاجار 5 توصیۀ فلسفی از «مارکوس اورلیوس» امپراتور روم حکایت آنها که چمن زیر پایشان زرد شده ولی برای سبزی دنیا نسخه می پیچند این چای زردرنگ را کمتر کسی میشناسد؛ خواصی که غافلگیرتان میکند تقویم روز ۵ نشانه که میگوید روغن موتور خودروی شما بیکیفیت است عکس آتلیهای «دختر میرزا اسدالله خان با لباس فرنگی»؛ 140 سال قبل قورمهسبزی را با نسخه مدیترانهای بپزید / این رژیم غذایی یک سرمایهگذاری بلندمدت است داماد علی پروین: قمار باعث طلاقم شد نزدیکترین تصویر از «ماه کوچک» زمین / همراه مرموز زمین در فاصلهای نزدیک دیده شد کشورهایی که بیشترین و کمترین زبانهای زنده را دارند(+اینفوگرافیک) شاید در جهان موجوداتی زندگی کنند که فکر میکنند، اما اصلاً شبیه انسان نیستند عکس آتلیهای «رجبعلی خان تفنگدار و پسرش» در دوران قاجار این تانک ۷۰۰ است؛ شاسیبلند ۵٫۴ متری با ۶ صندلی (+عکس) این کشورها سختترین آزمون رانندگی جهان را دارند (+اینفوگرافیک)