"پاهایتان" سلامتی شما را داد می زنند!

"ناخن های بی رنگ" پاها با نشانه های عجیب می تواند بیانگر نوعی مشکل در بدن باشد که با درمان کردن آن بسیاری از بیماری ها در بدن درمان می شوند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ اگر پاهایتان سر می شود سطح آب و پتاسیم بدن شما کاهش یافته است "کمبود آب بدن" یا "کمبود پتاسیم" در بدن موجب سر شدن و "گرفتگی عضلات" پاها می شود.

پزشکان توصیه می کنند افراد پیش از ورزش و انجام فعالیت های سنگین می دانند که روز شلوغ و پیچیده ای دارند حتما باید "موز" بخورند و آب زیادی بنوشند.

گفتنی است، ماساژ پا شب ها قبل از خواب باعث قوی تر شدن پاها نیز خواهد شد و بسیاری از مشکلات را درمان می کند.

بررسی ها نشان می دهند کف پاهایی که "زخم" و خشک می شود و ترک بر می دارد نشان از "بیماری دیابت" و افزایش سطح بالای قند خون را دارد.

افراد همواره باید بدانند پاها سلامتی  قلب را نشان می دهند و اگر مشکلی مانند داغ شدن کف پاها،  "بی حسی" و "ناتوانی" را مشاهده کردید حتما مشکلی در قلبتان به وجود آمده است که سریعا  باید آن را درمان کنید.