.png "عصر ایران")
۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۹:۱۹
اشک‌های شیرین امیرعلی نبویان برای همسرش (فیلم) می خواهید لاغر شوید، بایستید!
متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم.
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تحریم مشترک انگلیس، آمریکا و کانادا علیه ایران بیانیه مشترک آمریکا و 17 کشور دیگر: تمام اسرای اسراییلی باید فورا آزاد شوند سریع ترین شناگر ایران رکورد ۱۰۰ متر آزاد را شکست حضور رئیسی در منزل شهید مدافع حرم آقابابایی وزیر ورزش: دخالتی در امور اجرایی سرخابی ها نداریم محکومیت حمله اسرائیل به سفارت ایران در نشست بریکس قهرمانی مقتدرانه ایران در انتخابی جام جهانی ووشو نگرانی آمریکایی ها: بایدن در دوره دوم ریاست جمهوری می میرد متکی هیچ تماسی با ابوترابی برای ریاست مجلس نداشته است اختلاف بر سر افزایش حقوق بازنشستگان! سید الحوثی: اسرائیل از تاکتیک های جدیدی برای کشتار ملت فلسطین استفاده می کند مکرون: اروپا در معرض نابودی قرار دارد همه جا نه، در این یک فقره اما حق با بهروز افخمی بود! ۴ هزار موشک از لبنان به شمال فلسطین اشغالی شلیک شد پسر جوانی که متهم به ترغیب زهره فکورصبور به خودکشی بود تبرئه شد
وبگردی