کد خبر ۳۵۲۶۰
تاریخ انتشار: ۰۹:۰۸ - ۱۷ بهمن ۱۳۸۶ - 06 February 2008
هرچه افراد زمان کمترى را به تماشاى تلويزيون اختصاص دهند زمان بيشترى را براى پرداختن به تقويت ذهن و حافظه خود خواهند داشت.

باشگاه خبرنگاران: کاهش مدت زمان تماشاى تلويزيون‌، مصرف ماهى و جدول حل کردن موجب تقويت حافظه افراد مى شود.

‌دکتر اعلمي، روانپزشک گفت: حافظه شما ارتباط مستقيم با سلامت جسم و روان شما دارد.
 
اوبا تاکيد بر اين نکته که تماشاى تلويزيون تاثير سوء بر حافظه ندارد، افزود: در عين حال هرچه افراد زمان کمترى را به تماشاى تلويزيون اختصاص دهند در نتيجه زمان بيشترى را براى پرداختن به تقويت ذهن و حافظه خود خواهند داشت.
 
اين روانپزشک درادامه گفت: افسردگي، کم خوابى و اضطراب جزء عواملى هستند که روى حافظه تاثير معکوس مى گذارند.‌
ارسال به تلگرام
ارسال به دوستان
تلگرام عصر ایران
پربازدید ها
علم و فناوری