۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۲:۱۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۶۸۶۷
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۴ - ۳۱-۰۶-۱۳۹۳
کد ۳۵۶۸۶۷
انتشار: ۱۴:۴۴ - ۳۱-۰۶-۱۳۹۳

راهی برای خلاصی از چربی های دور شکم و پهلو (فیلم)


منبع: ریتم زندگی
برچسب ها: ورزش چربی سوز ، فیلم
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۲
غیر قابل انتشار: ۰
هادی روحانی
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۴۱ - ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
1
10
با سلام
بنده به عنوان متخصص فیزیولوژی ورزشی اظهار نظر می کنم. علیرغم اینکه حرکات خوبی توسط مربی برای بدنسازی و افزایش آمادگی جسمانی آموزش داده می شود اما متاسفانه هیچ یک برای "خلاصی از چربی های اضافی شکم و پهلو" نیست و چه بسا دو حرکت اول برای کسی که چاق است و آمادگی ندارد می تواند مضر باشد و به مهره های کمر فشار وارد کند!!
عصر ایران محترم! از شما کار غیر تخصصی ندیده بودیم.
وبگردی