۲۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۲:۴۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۸۱۹۸
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۵ - ۰۸-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۸۱۹۸
انتشار: ۱۰:۵۵ - ۰۸-۰۹-۱۳۹۳

یک راه‌حل برای صبحانه‌ نخوردن دانش‌آموزان

به گفته متخصصان تغذیه، بهترین راه حل برای این مشکل، خوردن صبحانه در مدرسه است. چرا که در مدرسه خوردن صبحانه با تنوع بسیاری همراه است و دانش آموزان در کلاس‌ها و با هم صبحانه می‌خورند
وعده‌ غذایی صبحانه برای دانش‌آموزان بسیار مهم است و تمام تحقیقات و مطالعات تا به امروز این موضوع را تایید کرده‌اند.

به گزارش ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد دانش آموزانی که صبحانه می‌خورند سالمترند و بازده تحصیلی بهتری در مدرسه دارند. اما از سوی دیگر والدین همواره از صبحانه نخوردن فرزندانشان شکایت دارند.

به گفته متخصصان تغذیه، بهترین راه حل برای این مشکل، خوردن صبحانه در مدرسه است. چرا که در مدرسه خوردن صبحانه با تنوع بسیاری همراه است و دانش آموزان در کلاس‌ها و با هم صبحانه می‌خورند و در نتیجه این جو پرنشاط و باانرژی، انگیزه و اشتیاق کودکان را برای صبحانه خوردن بیشتر می‌کند. این روش صبحانه خوردن برای کودکان بسیار متفاوت است و در عین حال وقتی مسئولیت تهیه صبحانه سالم به عهده مدارس باشد وعده‌های غذایی متنوعی برای دانش‌آموزان در برنامه غذایی‌شان گنجانده می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از شبکه تلویزیونی WTNH، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که در آن سه گروه مختلف موادغذایی گنجانده می‌شوند و تمام انواع مواد مغذی را داراست. در این گروه‌های غذا لبنیات هم حتما باید گنجانده شود. جذب پروتئین در هر وعده غذایی بسیار مهم است چراکه بدن ما از طریق این سه وعده غذایی پروتئین‌های ضروری را باید جذب کند.
برچسب ها: صبحانه ، دانش آموزان
ارسال به دوستان
کمبود داروی افراد مبتلا به سرطان در کشور/ درمان رایگان بیماران در بیمارستان های دولتی مشکلی را حل نمی‌کند ادامهٔ معجزهٔ هویت جمعی؛ این است مأموریت من آیت الله نوری همدانی خطاب به رئیسی : هر کجا قدم می‌گذارید مردم از گرانی و سختی زندگی می‌گویند تخلفات انتخاباتی را به این شماره گزارش دهید حمله روسیه به زرادخانه مهمات اوکراین پوتین در رژه روز پیروزی : احدی حق تهدید ما را ندارد/ سلاح های استراتژیک آماده به شلیک هستند آمریکا: ساختار حکمرانی جدید در غزه جایگزین بهتری برای عملیات گسترده در رفح خواهد بود ظریف: جهان بدون برجام جای بهتری شد؟! آدینه با داستان/ قمر سازمان مدیریت بحران : زلزله تهران در هر سطحی باشد یک حادثه ملی است درخواست پلیس برای دسترسی به دوربین های مراکز عمومی قوانین جدید دانشگاه خواجه نصیر : تشکیل گروه‌های مجازی بیشتر از ۱۰۰ نفر توسط دانشجویان منوط به کسب مجوز است / عضویت در شبکه‌های مجازی غیرمجاز منجر به اعمال تنبیهات طبق شیوه نامه انضباطی خواهد شد وجود حدود ۱۸ میلیون « دختر» زیر۳۰ سال در کشور/ وضعیت « تجرد » زنان دهه ۵۰ و ۶۰ سنگین ترین نوزاد کشور متولد شد استایل بن سلمان و عینک عجیبش (عکس)
وبگردی