چروک های صورتتان را اتو کنید

اگر می خواهید چین و چروک پوستتان را باز کنید این 9 روش خانگی را فراموش نکنید.

دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی گفت: صورتتان را با آب ولرم بشویید، با یک حوله زبر خشک کنید و شب‌ها ترکیبی از کرم شیر و چند قطره لیمو روی آن بمالید تا کاملاً جذب پوست شود. بعد از نیم ساعت آن را بشویید. با 20-15 روز استفاده منظم، خواهید دید که بسیاری از چین و چروک‌ها برطرف شده و لکه‌های تیره روی پوستتان هم کمتر می‌شود.
 
- پوست صورتتان را به آرامی با روغن زیتون ماساژ دهید.
 
- آب سرد در جلوگیری از چین و چروک مؤثر است. پوست صورتتان را بلافاصله بعد از شستن خشک نکنید. در عوض با دستتان روی آن بمالید تا کمی از آب جذب پوست شود.
 
- برای دو هفته روزی یک لیوان آب هویچ بخورید.
 
- یک تکه پاپایا (انبه هندی) برداشته و روی پوستتان بمالید. بعد صورتتان را بشویید استفاده روزانه از این میوه روی پوست، چین و چروک را از بین برده و پوست صورتتان را روشن تر می‌کند. روی گردنتان هم بمالید و ماساژ دهید.
 
- یک تکه خیار در اطراف چشم‌ها و پیشانی قرار داده و دراز بکشید دو هفته این کار را انجام دهید.
 
- روی صورتتان آب لیموی تازه بمالید. پوست لیمو را روی صورتتان بکشید.
 
- برخلاف جهت چین و چروک‌ها پوستتان را ماساژ دهید. پیشانی را از پایین به بالا و به سمت کناره‌های صورت ماساژ دهید.
 
- در رژیم غذایی تان به میزان زیاد از سبزی‌ها و میوه‌ها استفاده کنید.
 
- از استرس و فشارهای روحی دوری کنید.