عصرایران - جان کری وزیر خارجه آمریکا در حال سلفی گرفتن با بچه فیل در سفر به کنیا.
پاشنه و یک تمرین ساده برای داشتن پاهایی قوی و سالم/ روش انجام حرکت، فواید و تغییرات مورد انتظار (+فیلم)