فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۹۷۵۹۷
تاریخ انتشار: ۱۲:۰۷ - ۰۴-۰۳-۱۳۹۴
کد ۳۹۷۵۹۷
انتشار: ۱۲:۰۷ - ۰۴-۰۳-۱۳۹۴

بیماران کلیوی ورزش کنند

عصر ایران
تاثیر ورزش‌های قدرتی در استحکام عضلات استخوانی انکارناپذیر است. بنابراین ورزش می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری کند.

یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه ورزش می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری کند، اظهار کرد: بر اساس مطالعات انجام شده، ورزش می‌تواند با بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و سارکوپنی مقابله کند و موجب افزایش کیفیت زندگی افراد شود.

دکتر مریم ابوالحسنی، با اشاره به اینکه ورزش می‌تواند موجب بهبود بیماری‌های کلیوی شود، گفت: 10 مطالعه در بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی انجام شده و نتیجه این بررسی‌ها حاکی از آن است که ورزش نقش موثری در کاهش فشار خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف ایفا می‌کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: انجام تمرین‌های ورزشی در بهبودی بیماران دیالیزی موثر است، اما مبتلایان به بیماری‌های کلیوی ممکن است دچار ضعف عضلانی و خستگی بیش از حد باشند که این مشکل با تجویز یک نسخه ورزشی مناسب برای کنترل و بهبودی بیماری‌های کلیوی قابل حل است.

وی با اشاره به اینکه تمرین‌های ورزش می‌تواند موجب افزایش آمادگی بدنی افراد و قدرت عضلانی آن‌ها شود، اظهار کرد: بر اساس 30 مطالعه انجام شده ورزش می‌تواند با بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و سارکوپنی مقابله کند و موجب افزایش کیفیت زندگی افراد شود.

ابوالحسنی با تاکید بر اینکه به افرادی که مبتلا به بیماری‌های کلیوی هستند توصیه می‌شود چندین مرتبه در طول هفته پیاده‌روی کنند، گفت: تاثیر ورزش‌های قدرتی در استحکام عضلات استخوانی انکارناپذیر است. بنابراین ورزش می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری کند.

این متخصص پزشکی ورزشی در پایان با اشاره به اینکه دلایل عدم ترغیب بیماران به ورزش و فوایدی که ورزش می‌تواند در بهبود یا کنترل بیماری‌ها داشته باشد، بارها بررسی شده است، تصریح کرد: بهبود قدرت عضلات، کنترل قند خون و دیابت نوع 2 از فوایدی است که ورزش می‌تواند در بهبودی بیماری‌ها داشته باشد.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
ورود رولز رویس به بازار تسلیحات و موتورهای نظامی آمریکا جت مافوق‌صوت Hurjet ترکیه به خط تولید رسید؛ اسپانیا اولین مشتری با ۳۰ فروند سفارش امکان انجماد یا فریز تخمک برای دختران مجرد بالای ۳۰ سال تاریخ به روایت تصویر / زنی که فرمانده تانک بود اول فقط برای خرید مواد می‌آیند؛ زنان میانسال چگونه به ته‌خط می‌رسند؟ زمان‌بندی جدید شارژ کالابرگ اعلام شد سناریوی ۳۰ دقیقه اول پس از زلزله ۷ ریشتری/تهران فرصت هشدار چندانی نخواهد داشت (+اینفوگرافیک) بیت‌کوین طاقت نیاورد و دوباره سقوط کرد بقایای موشکی که دیشب عروسی سیریک را به خاک‌وخون کشید(+عکس) جهش قیمت نفت در بازار جهانی طلا به کف قیمت سه هفته‌ای سقوط کرد نوزادتان زیاد گریه می‌کند؟؛ این علائم گوارشی را جدی بگیرید تعرفه ۱۰۰ درصدی/ یک هفته خبر و گرانی خودرو؛ چه کسی پاسخگوی آشفتگی بازار است؟ گوردون موری S1؛ ادامه فلسفه مک لارن F1 پس از 34 سال (+تصاویر) در اختلافات زناشویی کودکان را واسطه طرفداری یا آشتی نکنید