۰۹ فروردين ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۹ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۲
فیلم بیشتر »»
کد ۴۰۰۸۷۱
انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۴
این آبمیوه تازه و شیرین را در گرمای تابستان درست کنید. سریع و خیلی راحت درست می شود و ویتامین های A و C دارد، که همین ویتامین ها آن را فوق العاده سالم می کنند.

مواد لازم:
 هویج خرد شده یک و نیم فنجان
 انگور سیاه ۲ فنجان
 پودر زیره سبز نصف قاشق چایخوری
 نمک سیاه مقدار کمی
یخ خرد شده ۱ فنجان


طرز تهیه:

هویج را با سه چهارم فنجان آب در یک میکسر ریخته و خوب ترکیب کنید تا عصاره یکدستی داشته باشید. حالا آبمیوه را صاف کنید.

آب هویج، انگور سیاه، پودر زیره و نمک سیاه را در میکسر ریخته و مخلوط کنید تا یکدست شود.

یخ های خرد شده را بین چهار لیوان تقسیم کرده و آبمیوه را به طور برابر بین شان تقسیم کرده و فورا سرو کنید.

منبع: نوین زی
برچسب ها: آب انگور و هویج
ارسال به دوستان
وبگردی