.png "عصر ایران")
۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۲۴
اجرای دیدنی نوازنده زن در کنسرت رضا صادقی (فیلم) چرا همیشه سردم است؟
اگر همیشه احساس سرما می‌کنید، ممکن است یک چیزی سرجای خودش نباشد.شاید این چند نکته در رفع این مشکل کمک کند:
-زیاد لاغر هستید. کسانی که شاخص توده بدنی یا BMI آن‌ها حدود 18/5 یا کمتر است، لاغر محسوب می‌شوند. آدم‌های لاغر به دلیل چربی کم بدن و در نتیجه عایق نشدن بدنشان برابر سرما، یا به دلیل کم غذا خوردن و در نتیجه نداشتن توان لازم برای تولید گرمای کافی در بدن، سردشان می‌شود.
- غده تیروئید کم کار است و به اندازه کافی هورمون تیروئید ترشح نمی‌کند.
- آهن بدنتان کم است.
- اگر دست و پایتان همیشه سرد است اما بقیه بدنتان مشکلی ندارد، ممکن است مشکل گردش خون داشته باشید.
- خواب کافی ندارید.
- آب بدنتان کم شده است.
- به اندازه کافی ویتامین ب 12 نمی‌خورید.
- زن هستید. اندام داخلی بدن زن‌ها مثل قلب و مغزشان از مردها کمی گرم تر است اما دست‌ها یا پاهایشان سردتر است.
- دیابت دارید.
- عضلات کمک می‌کنند تا دمای بدن حفظ شود و اگر عضلات بدن کم باشد، سردتان می‌شود.
منبع: سلامانه
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا از استقرار اسکله شناور کمک‌رسانی به غزه خبر داد اسلواکی در شوک
ترور دوست نزدیک پوتین/ چرا به رابرت فیتسو شلیک شد؟ دیدنی های امروز؛ از گَردگیری مجسمه بودا تا اعتراضات ضداسرائیلی خانم نماینده! هر زن ایرانی، هر 15 ماه یک زایمان کند؟ / ما 3 سوال داریم و یک پیشنهاد نایب رئیس شورای عالی استان‌ها:
شهر ملی مشهد را نمی توان با اعتبارات محلی اداره کرد «همایون» و شأن «شجریان» بودن رئیسی : برای نیاز کشور از جان خود مایه می‌گذاریم قیمت مصوب لاستیک اعلام شد ریاست قالیباف بر مجلس آینده ؛ تیر خلاص همزمان به بدنه مردمی اصولگرایان و اصلاح طلبان پلیس : تیراندازی ۲ شرور مسلح در تهرانپارس سازمان ملل : ۶۰۰ هزار فلسطینی از رفح آواره شده‌اند ادعاهای جدید رائفی پور درباره لو رفتن تراکنش ۱۰۰ میلیاردی موسسه مصاف / چرا هر کسی که منتقد شماست، حساب بانکی اش را پخش می‌کنید؟ فرش قرمز شی زیر پای پوتین/ چهارمین دیدار رهبران چین و روسیه پس از جنگ اوکراین خواب رفتن پاها نشانه کمبود این ویتامین در بدن است کرمانشاه / قاتلِ خاموش جان ۲ مرد را در هرسین گرفت
وبگردی