.png "عصر ایران")
۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۷:۳۷
لحظه سرنگونی پهپاد پیشرفته آمریکایی در یمن (فیلم) با این میوه به جنگ کلسترول بروید
نتیجه‌ی بررسی‌ها در انگلستان نشان میدهد که مصرف هر روزه سیب، کلسترول خون را پایین می‌آورد.
به گزارش برنا،محققان انگلیسی معتقدند که سیب از ماده‌ای به نام پکتین که فیبر محلولی دارد، تشکیل شده است.
پکتن موجود در میوه‌ی سیب باعث کاهش میزان کلسترول بد (LDL) خون از طریق کاهش جذب چربی می‌شود.
هم زمان، پکتین میزان کلسترول خوب(HDL) شما را که برای مصارفی مانند تولید هورمون‌ها مورد نیاز هستند، افزایش میدهد. افزایش میزان HDL منجر به کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی می‌شود.
همچنین افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، می‌توانند از سیب استفاده کنند. سلولز و پکتین موجود در این میوه، قدرت سیر‌کنندگی زیادی دارد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نمایشگاه کتاب چقدر فروخت؟ عضو کمیسیون فرهنگی مجلس : لایحه حجاب گنجینه ای از جواهرات است / اگر ضربه‌هایی که در دو سال اخیر در زمینه حجاب خوردیم مقدمه‌ای بود که این لایحه تصویب شود، بازی را بردیم احتمال وقوع سیل و صاعقه در ۷ استان کشور اوکراین مجرمان را به جنگ می‌برد صاعقه، جان یک مسافر را در تالش گرفت درگیری میان طالبان و نظامیان پاکستانی/ کشته شدن ۵ افغان زائران ایرانی از فردا به مکه می‌روند معاون وزیر خارجه روسیه : آمریکا با روسیه وارد جنگ غیرمستقیم شده است اختلال در سامانه های آموزش و پرورش در روز توزیع کارت امتحانات نهایی مجوز وکالت الکترونیکی می‌شود متلاشی شدنِ شبکه شیطان پرستی در غربِ تهران امام جمعه کرج : دشمنان باورها را در داخل تغییر دادند و اگر جبران نشود برخی اقوام ایرانی منقرض خواهند شد ترافیک ۳ کیلومتری در محدوده مرزن آباد/ کندوان یکطرفه می شود اتحادیه: سکه به کانال ۴٠ میلیون تومان بازگشت زری خوشکام یا زهرا حاتمی ! از سینما، در دل سینما با یک زندگی کاملا سینمایی و دراماتیک
وبگردی