مواد لازم برای سوپ کاهو :
روغن زیتون | ۲ قاشق چایخوری |
کره | ۱ قاشق چایخوری |
دانه گشنیز | نصف قاشق چایخوری |
دانه رازیانه | نصف قاشق چایخوری |
دانه زیره | یک چهارم قاشق چایخوری |
پیاز خرد شده | ۱ عدد |
کاهو برگ خرد شده | ۴ تا ۵ فنجان |
نمک | نصف قاشق چایخوری |
گوجه فرنگی پوست کنده | ۴۲۰ گرم |
عصاره مرغ | ۴ فنجان |
فلفل سیاه تازه | به مقدار لازم |
طرز تهیه سوپ کاهو :
ادویه ها (دانه گشنیز، رازیانه و زیره) را داخل یک هاون ریخته و بکوبید.
یک
قابلمه برداشته روی حرارت متوسط قرار بدهید و روغن زیتون و کره را داخل آن
گرم کنید. پیاز خرد شده را اضافه کرده و برای ۵ دقیقه تفت بدهید تا نرم
شوند.
کاهو برگ خرد شده را داخل قابلمه ریخته و با پیاز خوب مخلوط کنید. حالا گوجه را هم اضافه کرده و هم بزنید.
در آخر فلفل سیاه را روی سوپ بپاشید و سرو کنید.
منبع: نوین زی