.png "عصر ایران")
۰۶ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۸:۳۴
تفاوت انواع رژیم غذایی در طب نوین و طب سنتی (فیلم) طرز تهیه اسنک ذرت تغذیه
اسنک یکی از بهترین ساندویچ ها برای تغذیه
بچه های مدرسه ای است. یکی از بهترین انواع اسنک ها، اسنک ذرت است. این
اسنک را به عنوان یک تغذیه عالی برای کودک مدرسه ای تان درست کنید.
به یک طرف نان کمی کره بمالید و با مواد پر کنید، سپس در ساندویچ ساز بگذارید.
منبع: خراسان نیوز
مواد لازم برای اسنک ذرت :
| پنیر موزارلای رنده شده | یک پیمانه |
| کره | 3 قاشق غذاخوری |
| فلفل دلمه ای خرد شده | یک پیمانه |
| پیاز خرد شده | یک پیمانه |
| گوجه فرنگی خرد شده | یک پیمانه |
| قارچ خرد شده | یک پیمانه |
| فلفل سبز خرد شده | 4 تا 5 عدد |
| ذرت پخته | یک پیمانه |
| سیر رنده شده | یک حبه |
| نمک و فلفل | به اندازه کافی |
| نان لواش | 3 عدد |
| روغن | کمی |
طرز تهیه اسنک ذرت :
مقدار کمی روغن در ماهیتابه بریزید و فلفل سیاه، سیر و فلفل سبز را کمی تفت دهید.
فلفل دلمه ای، قارچ، گوجه فرنگی، ذرت و پیاز را اضافه کنید و خوب تفت دهید.
به یک طرف نان کمی کره بمالید و با مواد پر کنید، سپس در ساندویچ ساز بگذارید.
منبع: خراسان نیوز
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
پرفروش ترین گوشی های جهان در ۳ ماهه اول سال ۲۰۲۴ با این 8 گیاه معجزه آسا پشه هارو از محیط خانه دور نگه دارید انسان‌های باستانی ۴۴ هزار سال اینجا زندگی می‌کردند (+عکس) ۹ مورد از ترسناک‌ترین گانگستر‌های تاریخ سینما (+عکس) از کاهنان معبد آمون تا فرعونِ یکتاپرست؛ مصریان باستان چه دینی داشتند؟ (+عکس) ۱۰ فیلم جاسوسی جذاب و هیجان انگیزی که باید دید؛ از The Kremlin Letter تا Traitor(+عکس) کشف «گرز و سرنیزه» در دو قبر 4 هزار ساله در ایران (+عکس) دست سبز در کوزه؛ کشف رازآمیز باستان‌شناسان در یک گورستان متروکه (+عکس) تمام پیش‌گویی‌هایی که درباره قرن بیستم به حقیقت پیوستند(+عکس) مجسمه 2100 ساله «الهۀ بهداشت» در ترکیه پیدا شد(+عکس) چرا هیچ هواپیمایی جرئت پرواز بر این مناطق را ندارد؟ (+عکس) «ما نسل گمشده‌ای هستیم»؛ سرزمین تنهایی! این زن بزرگترین جاسوس ایران بوده است/ موسا؛ کنیزی که شاه کشور شد (+عکس) واردات اسب برای کشتار و قربانی کردن! فال حافظ امروز : یک غزل ناب و یک تفسیر گویا (2 خرداد)
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی