فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۸۷۲۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۸ - ۲۷-۰۵-۱۳۹۵
کد ۴۸۷۲۴۹
انتشار: ۱۱:۳۸ - ۲۷-۰۵-۱۳۹۵

استرس چگونه بر بدن تاثیر می‌گذارد؟

عصر ایران
وقتی ما اشتباهی را در ذهن خود مرور می‌کنیم یا خود را برای یک اشتباه سرزنش می‌کنیم یا درباره حوادث ترومایی فکر می‌کنیم، فعالیت این نواحی قشری منجر به کاهش پیام‌هایی می‌شوند که غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار می‌دهند، درست همانطور که در یک رخداد واقعی چنین تاثیری را به دنبال دارد. این یافته برای درمان‌ استرس‌های بعد از وقوع حادثه بسیار کارآمد است.

عصب‌شناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکه‌های عصبی را شناسایی کرده‌اند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخ‌های سریع بدن در شرایط استرس‌زاست، متصل می‌کند.

استرس چگونه بر بدن تاثیر می‌گذارد؟

این یافته در تازه‌ترین شماره مجله Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) به چاپ رسیده است و نشان می‌دهد که استرس، افسردگی و دیگر شرایط ذهنی چگونه می‌تواند عملکرد اندام‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد.

این تحقیق توضیح می‌دهد که چرا مدیتیشن و تمرین‌های ذهنی همچون یوگا و پیلاتس می‌توانند به تنظیم پاسخ بدن به استرس‌های فیزیکی، ذهنی و احساسی کمک کنند. بر اساس این یافته‌ها یک مبنای آناتومیکی برای بیماری‌های روان تنی وجود دارد.

در این مطالعه دانشمندان مدارات عصبی که نواحی از کورتکس مغز را به غده فوق کلیه متصل می‌کند ردیابی کردند. تعداد شبکه‌های عصبی که در این بررسی کشف شده دانشمندان را بسیار شگفت‌زده کرد. بررسی‌های قبلی نشان می‌داد که احتمالا یک یا دو ناحیه غشایی مسئول کنترل فعالیت غده فوق کلیه است ولی تعداد دقیق و موقعیت نواحی قشری مغز نامشخص بود.

در این مطالعه محققان از روش ردیابی منحصر به فردی استفاده کردند که می‌توانست زنجیره طولانی نورون‌ها را آشکار کند. آن‌ها با استفاده از این روش نشان دادند که کنترل غده فوق کلیه از چندین ناحیه قشری در مغز نشات می‌گیرد. بر اساس این یافته‌ها بیشترین تاثیر از ناحیه حرکتی قشر مغز منشا می‌گیرد و دیگر نواحی قشری عمدتا در فعالیت‌های ادراکی و احساسی نقش دارند.

نتایج این مطالعه نشان می‌دهد نواحی از قشر مغز که در زمان درگیری‌های حسی فعال می‌شوند منبعی برای تاثیر بر غده فوق کلیه هستند. وقتی ما اشتباهی را در ذهن خود مرور می‌کنیم یا خود را برای یک اشتباه سرزنش می‌کنیم یا درباره حوادث ترومایی فکر می‌کنیم، فعالیت این نواحی قشری منجر به کاهش پیام‌هایی می‌شوند که غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار می‌دهند، درست همانطور که در یک رخداد واقعی چنین تاثیری را به دنبال دارد. این یافته برای درمان‌ استرس‌های بعد از وقوع حادثه بسیار کارآمد است.

این نتایج نشان می‌دهد مدارهایی در مغز وجود دارند که حرکت، ادراک و احساسات را به هم مرتبط می‌کنند تا غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار داده و به کنترل استرس کمک کنند. این مدارها ممکن است احساسات درونی مثل استرس مزمن و افسردگی را به عملکرد اندام‌ها ارتباط داده و زمینه‌ای برای برخی بیماری‌های روان تنی فراهم کنند.

منبع: ایسنا

برچسب ها: استرس ، مغز ، غده فوق کلیه
ارسال به دوستان
هوش مصنوعی در آموزش: آیا دانش‌آموزان باهوش‌تر می‌شوند یا وابسته‌تر؟ رشد 81 هزار واحدی بورس در آغاز معاملات/شاخص کل به آستانه 5 میلیون رسید راز پدیده جوش سرد در خلا؛ چرا فلزها در فضا به هم می‌چسبند؟ ماجراجویی زلنسکی در دریای خزر و نحوه واکنش ایران گزارش تشییع اکبر عبدی در تالار وحدت (+عکس و فیلم) / عمو اکبر بابت تمام خاطراتی که ساختی ممنون تمام ادارات فردا دوشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۵ در این استان تعطیل شد مهندسی ساخت باند فرودگاه؛ زیر چرخ های هواپیما چه خبر است؟ (+اینفوگرافیک) صادرات ۱۵ محصول کشاورزی رفع ممنوعیت شد رایانه مایع طراحی شد برق واحدهای دارای ماینر غیرمجاز یک ماه قطع می‌شود تاریخ به روایت تصویر/ جوان ترین فردی که در قرن بیستم در آمریکا اعدام شد اگر راهی کربلا هستید، این نکات تغذیه‌ای را جدی بگیرید پیش‌بینی وضعیت هوا طی سه روز آینده/ وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در این نقاط پل اسلائورهف؛ پل پرنده ای که در چند ثانیه از مسیر خودروها کنار می رود ظرفیت نیروگاه‌های حرارتی از مرز ۷۹ هزار مگاوات گذشت