تاریخ:
دستگیری عامل نزاع خانوادگی در تهران 
درس نود و دو
در کدام وعده روزانه موز نخوریم؟
این میوه سرشار از ویتامین ها وانواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است.
کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای دریافت بهترین خواص میوه موز و نیز جلوگیری از افزایش قند خون حتما این میوه مغذی را در وعده صبحانه مصرف کنند.
بررسی ها نشان می دهند خوردن میوه موز به همراه کره بادام زمینی در وعده صبحانه می تواند مانع از افزایش قند خون شود.
این میوه سرشار از ویتامین ها وانواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است.
کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند.
بدترین زمان برای خوردن این میوه پس از صرف کامل وعده غذایی بویژه شبها است زیرا باعث گرسنگی و تحریک اشتها و علاقه به خوردن مجدد غذا می شود همچنین به دلیل قند بالا و عدم تحرک افراد در شبها این میوه می تواند باعث ابتلا به دیابت و افزایش وزن در آنها شود
منبع: جام جم سرا
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای جدید سنتکام: تردد شناورها در تنگه هرمز ادامه دارد واژگونی مرگبار پژو در اتوبان قم–کاشان؛ راننده جان باخت وزیر کشور: تصویب ایجاد ۲ مرز جدید بین ایران و ترکیه اختلاف خانوادگی در بجنورد به قتل مادرزن ختم شد ادعای رویترز: انصارالله یمن با مقامات آمریکایی دیدار کرد خدمت سربازی بیرانوند وارد مرحله تازهای شد؛ ماجرای مهلت پزشکی استقلال با یک سرمربی قهرمان به والیبال زنان بازگشت پاکستان کاردار هند را احضار کرد محسن رضایی: به هیچ وجه به آمریکا اعتماد نداریم قائمپناه: بنزین ۸۰ هزار تومانی در دستور کار دولت نیست سفیر ایران در سازمان ملل: تعامل بینالمللی با مقامات افغانستان ضروری است کمک ۱۱ میلیون دلاری آیتالله سیستانی به آسیبدیدگان از جنگ در ایران رأی اعتماد پارلمان لبنان به دولت نواف سلام انعام کجهجی برنده جایزه «بهترین ستوننویس» رسانه عربی شد لامبورگینی SE30؛ نگاهی به یک خودروی خاص از این برند ایتالیایی (+عکس)