.png "عصر ایران")
۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۹
گرفتار شدن خودرو‌ها در سیل شدید خیابان‌های آنکارا (فیلم) خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد
مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم ها می شود.
همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند.
مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها هستند و همچنین با سم زدایی از بدن به حفظ انرژی بدن کمک می کنند.
ویتامین C آنتی اکسیدانی است که در مرکباتی نظیر پرتقال، لیموترش و لیموشیرین و همچنین پاپایا، آناناس، و انواع توت ها یافت می شود.
مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم ها می شود.
همچنین تحقیق محققان نشان می دهد که ویتامین C بر کاهش جذب چربی در بدن و پیشگیری از چاقی نیز تاثیر دارد.
منبع: مهر
مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها هستند و همچنین با سم زدایی از بدن به حفظ انرژی بدن کمک می کنند.
ویتامین C آنتی اکسیدانی است که در مرکباتی نظیر پرتقال، لیموترش و لیموشیرین و همچنین پاپایا، آناناس، و انواع توت ها یافت می شود.
مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم ها می شود.
همچنین تحقیق محققان نشان می دهد که ویتامین C بر کاهش جذب چربی در بدن و پیشگیری از چاقی نیز تاثیر دارد.
منبع: مهر
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
قطع روابط کلمبیا و اسرائیل به دلیل جنگ غزه بحران مصدومیت در چلسی؛ پوچتینو 14 بازیکن را در بازی با تاتنهام در اختیار ندارد! لیگ برتر در هفته‌ای بدون قهرمان؛ استقلال صدرنشینی را حفظ کرد هشدار نارنجی سازمان هواشناسی برای تعطیلات آخر هفته توقف پرسپولیس و سپاهان در ال‌کلاسیکو؛ پرسپولیس همچنان در تعقیب استقلال روز تلخ بانوان پرسپولیسی در ورزشگاه آزادی وزیر آموزش و پرورش : مرگ سند ۲۰۳۰ در این دولت رقم خورد اما هنوز هم بودند کسانی که در بدنۀ دولت به این سند اعتقاد داشتند ویسی: اگر فدراسیون عرضه ندارد، شورای امنیت ملی وسط بیاید! تکذیب فوت پزشک طرحی در هرمزگان امانی عضو شورای شهر : ۶۰ درصد ساکنان محله جوادیه تهران افغانستانی هستند پرسپولیس به رادیو جوان: اخبارتان درباره سهامداران جدید غلط است بورل : آواره شدن بیش از یک میلیون نفر در رفح ویرانگر خواهد بود هشدار نسبت به خرید کالای استوک نخست وزیر استرالیا: خشونت علیه زنان یک بحران ملی است مولر به 150 بازی در لیگ قهرمانان رسید؛ اولین آلمانی با این رکورد
وبگردی