تاریخ:
محسن رضایی: موشکسازی از درون ۸ سال دفاع مقدس آغاز شد 
درس چهل و هشت
برای سلامت دندانهای خود یخ نجوید
شاید شگفتزده شوید اگر بشنوید که به باور بسیاری از افراد، جویدن یخ واقعا برای دندانها مفید است! درواقع، این افراد استدلال میکنند که یخها از آب تهیه شدهاند و حاوی هیچ ماده قندی یا افزودنی دیگری هم نیستند.
به گزارش سلامتیسم، با اینحال، واقعیت دقیقا خلاف چنین تصوراتی را ثابت میکند، چون جویدن چیزهای سفت و سخت میتواند دندانها را شدیدا در معرض آسیبپذیری قرار بدهد و به مینای دندان آسیب برساند.
بنابراین، این عادت را حتما کنار بگذارید و از خود آب لذت ببرید، نه از یخها.
قهوه همیشه برای شما خوب نیست! در حالت طبیعی، قهوه و چای میتوانند انتخابهای سالمی بهعنوان نوشیدنی باشند. با اینحال، بسیاری از افراد عادت کردهاند که همیشه از قندها و خوراکیهای شیرین همراه با این نوشیدنیها استفاده کنند و توانایی مقاومت در مقابل قندها را ندارند.
بهعلاوه، یکی از ویژگیهای چای و قهوه کافئیندار، این است که میتواند دهان را خشک کند.
بنابراین، زیادهروی در مصرف چای و قهوه ممکن است که به دندانها آسیب برساند. برای جلوگیری از این مشکل، حتما بعد از مصرف این نوشیدنیها مقداری آب بنوشید و مصرف قندها همراه با آنها را به حداقل برسانید.
به گزارش سلامتیسم، با اینحال، واقعیت دقیقا خلاف چنین تصوراتی را ثابت میکند، چون جویدن چیزهای سفت و سخت میتواند دندانها را شدیدا در معرض آسیبپذیری قرار بدهد و به مینای دندان آسیب برساند.
بنابراین، این عادت را حتما کنار بگذارید و از خود آب لذت ببرید، نه از یخها.
قهوه همیشه برای شما خوب نیست! در حالت طبیعی، قهوه و چای میتوانند انتخابهای سالمی بهعنوان نوشیدنی باشند. با اینحال، بسیاری از افراد عادت کردهاند که همیشه از قندها و خوراکیهای شیرین همراه با این نوشیدنیها استفاده کنند و توانایی مقاومت در مقابل قندها را ندارند.
بهعلاوه، یکی از ویژگیهای چای و قهوه کافئیندار، این است که میتواند دهان را خشک کند.
بنابراین، زیادهروی در مصرف چای و قهوه ممکن است که به دندانها آسیب برساند. برای جلوگیری از این مشکل، حتما بعد از مصرف این نوشیدنیها مقداری آب بنوشید و مصرف قندها همراه با آنها را به حداقل برسانید.
لینک کوتاه: کپی لینک
تجهیز هنگ هوانوردی روسیه به هواپیماهای ترابری سنگین Il-۷۶MD-۹۰A/ برنامه تسلیهاتی روسیه چیست؟ «قوامالملک، سردار بهادر و سردار سیف» سوار بر خودرو؛ 107 سال قبل (عکس) کلید حفظ قدرت و استقلال در سالمندی عبارت 4L در خودروهای وانت یا شاسیبلند به چه معناست؟ «سال کهکشانی» چیست و «یک سال کهکشانی قبل» اوضاع روی زمین چگونه بود؟ در سایه ۱۰۴ مسابقه: تهدیدی که از درون برمیخیزد ۹ اشتباه رایج که کولر خودرو را از نفس میاندازد اگر وارد سیاهچاله شویم، دقیقاً چه میبینیم؟ دختر ایرانی در آتلیه عکس/ عصر قاجار ۶ عادت صبحگاهی ساده که بدن را در برابر التهاب و بیماریها بیمه میکند تعداد نیروهای آمریکایی مستقر در قاره اروپا به تفکیک ۳۹ کشور (+ اینفوگرافیک) آشنایی با گریپن اف؛ جنگنده جدید برزیل با قابلیت هدایت پهپاد و هوش مصنوعی واکنش محسن رضایی به تعرضات آمریکا در چند روز گذشته: امیدواریم پاسخ شدید ما به آخرین تعرضشان آنها را سر عقل بیاورد فرار از مرگ با سرعت 233 کیلومتر بر ساعت؛ شاهکار مهندسی یک جاندار کوچک (+اینفوگرافیک) پشت پرده هزینه های نجومی فرمول 1؛ شاهکارهای مهندسی با برچسب قیمت سرسام آور! (اینفوگرافیک)