بدون تاریخ بدون امضا- داخلی
صباویزن- داخلی
بیمه سامان - داخلی
کوروش - داخلی
اسنایپرفون
خیریه نسیم وصال
خیریه امام هادی
 مسمومیت با آب زمانی روی می‌دهد که فرد آن‌قدر آب خورده که میزان نمک خونش رقیق می‌شود.

به گزارش میزان، دهیدراتاسیون یا از دست دادن آب بدن یکی از دشمنان آشنای ورزشکاران استقامتی است.اما آیا می‌دانستید که زیاد آب خوردن، علی‌الخصوص اگر به شیوه غلط انجام شود، می‌تواند کشنده باشد؟
 
البته لازم نیست دونده ماراتون باشید تا به چیزی که پزشکان به آن مسمومیت آب می‌گویند، دچار شوید.

به گفته دکتر آرون بگیش، مسمومیت با آب زمانی روی می‌دهد که فرد آن‌قدر آب خورده که میزان نمک خونش رقیق می‌شود.

بگیش افزود: «وقتی غلظت سدیم (نمک) در خون پایین می‌آید، به آب اجازه می‌دهد تا از رگ به بیرون نشت کرده و به دیگر بافت‌ها برود. به این حالت هیپوناترمی می‌گویند.

مغز بیش از همه تحت تأثیر هایپوناترمی قرار می‌گیرد و همزمان با نشت آب به میان سلول‌های مغزی ورم می‌کند.

معمولاً علائم این حالت خفیف‌اند و به حالاتی مثل گیجی، سردرد و تهوع محدود می‌شوند. اما اگر درمان نشوند، فرد می‌تواند تشنج کند.

در بدترین حالت مغز به طور غیر قابل کنترلی ورم می‌کند و به عارضه کشنده‌ای به نام فتق ساقه مغز می‌انجامد.»

به گفته دکتر رابرت گلتر، متخصص طب اورژانس در بیمارستان لنوکس هیل نیویورک، مصرف نمک یا سدیم در طول مسابقه می‌تواند به کاهش خطر هیپوناترمی کمک کند.
ارسال به تلگرام
بدون تاریخ بدون امضا- داخلی
صباویزن- داخلی
بیمه سامان - داخلی
کوروش - داخلی
اسنایپرفون
خیریه نسیم وصال
خیریه امام هادی
ارسال به دوستان
تلگرام عصر ایران
نام:
ایمیل:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز:1200
ایر تویا -داخلی
دلتابان
پربازدید ها
ایر تویا -داخلی
دلتابان
بلیط (عصر ایران داخلی)
بلیط (عصر ایران داخلی)
بلیط (عصر ایران داخلی)
عکس
بلیط (عصر ایران داخلی)
بلیط (عصر ایران داخلی)