.png "عصر ایران")
۱۹ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۹ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۷:۵۲
ستاد انتخابات کشور: کاندیداها بعد از اعلام اسامی از سوی شورای نگهبان حق اعتراض ندارند (فیلم) چگونه از گرمازدگی در روزهای گرم جلوگیری کنیم؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: ضعف و بی‌حالی، حملات شبه سنکوپ که منجر به سرگیجه و حتی سقوط می‌شود و همچنین کرامپ یا گرفتگی عضلات از علائم گرمازدگی است و اگر گرمازدگی شدید درمان نشود، ممکن است به مرگ بیمار بینجامد.
ایسنا نوشت: دکتر شکرالله سلمان‌زاده گفت: گرمازدگی حالتی است که در تماس طولانی‌مدت افراد با دمای بالا رخ می‌دهد و می‌تواند طیفی از علائم را ایجاد کند.
وی افزود: علائم گرمازدگی عبارتند از ضعف و بی‌حالی، حملات شبه سنکوپ که منجر به سرگیجه و حتی سقوط می‌شود و همچنین کرامپ یا گرفتگی عضلات. در گرمازدگی شدید، حرارت بدن بالا می‌رود و موجب کاهش سطح هوشیاری می‌شود. در موارد شدید گرمازدگی، اگر بیمار به موقع درمان نشود، علائم ممکن است منجر به مرگ بیمار شود.
رییس مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: برای کمک به یک بیمار گرمازده، سریعا وی را به محلی خنک منتقل کرده و مایعات سرد به بیمار بنوشانید. همچنین بیمار را در حالت درازکشیده قرار دهید و پاهای بیمار را با قرار دادن جسمی زیر پاها کمی بالا ببرید، این کار به هوشیاری بیمار کمک می‌کند. همچنین می‌توان با مراجعه به مراکز درمانی و تزریق مایعات به بیمار کمک کرد.
سلمان‌زاده با اشاره به موارد بهداشتی موثر در پیشگیری از گرمازدگی توصیه کرد: در شرایطی که دمای هوا بالا می‌رود، از ترددهای غیرضروری خودداری کنید. در منزل بمانید و از وسیله‌های خنک‌کننده استفاده کنید. اگر از منزل خارج شدید، حتی‌الامکان در فضای سایه قدیم بزنید و از کلاه سایه‌بان‌دار که مانع رسیدن نور آفتاب است، استفاده کنید.
رییس مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: همچنین در فصل گرما هنگام خروج از خانه، لباس‌های خنک با رنگ روشن بپوشید و حتما از عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب که مانع رسیدن اشعه ماورای بنفش پوست به پوست می‌شود، استفاده کنید.
وی بیان کرد: در روزهای گرم افراد سالمند، کودکان و بیماران قلبی و عروقی حتی‌الامکان از منزل خارج نشوند و همه افراد هنگام خروج از خانه، آب آشامیدنی سالم همراه خود داشته باشند و از منابع آب بیرون استفاده نکنند.
سلمان‌زاده با تاکید بر لزوم آشامیدن آب فراوان در روزهای گرم بیان کرد: از نوشیدنی‌هایی مانند خاکشیر، تخم‌شربتی و آبلیمو استفاده کنید و از فعالیت فیزیکی و بدنی سنگین در فضای باز اجتناب کنید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
شکایت عضو سابق هیات مدیره استقلال از سمیعی؛ جدال در راهروهای دادگاه به جای زمین فوتبال عکس‌های جالب آرشیو کاخ گلستان که به اینترنت درز پیدا کرده (عکس) دوئل استقلال و پرسپولیس برای جذب ستاره سپاهان؛ احمدزاده در آستانه بازگشت به جمع سرخپوشان؟ مهدی قایدی به دلیل ممنوع الخروجی، بازی با ازبکستان را از دست داد! کمک آمریکا به اسرائیل در عملیات آزادی ۴ اسیر کربکندی: استقلال قهرمانی را از دست داد، VAR واجب است استقلال خوزستان با اتکا به خارجی‌ها در لیگ ماند؛ اما آینده‌ای نامعلوم در انتظار آبی‌های خوزستان نیویورک محتوای اعتیادآور برای کودکان را ممنوع کرد بیرانوند، ترابی و اسماعیلی‌فر در آستانه پیوستن به تراکتور؟ دفاع لرزان ایران در هنگ‌کنگ؛ زنگ خطر برای قلعه‌نویی پیش از جدال با ازبکستان منظور و رویانیان به سازوکار «اجماع نیروهای انقلاب» پیوستند جشن قهرمانی خیبر در خرم‌آباد! میزبانی از شهر راز در دیداری تشریفاتی مسی: رئال مادرید بهترین تیم جهان؛ منچسترسیتی بهترین بازی را ارائه می‌دهد سخت‌ترین نقش‌های جهانگیر الماسی به روایت خودش دختر قاتل و همدستانش در شیراز به دام افتادند
وبگردی