تاریخ:
هر بانکی ملک نگه داشته و نفروشد باید جریمه شود/ برخی بانکها ۱۱۰ درصد دارایی ثابت دارند که از سرمایهشان هم بیشتر است 
درس چهل و هشت
افزایش هوشیاری ذهنی با یک نوشیدنی چغندری!
جدا از کمک به سمزدایی کبد، چغندر حاوی نیترات است که به بهبود گردش خون کمک می کند، و میتوکندری را کارآمدتر می سازد، از این رو، آنها می توانند میزان انرژی مشابه را با مصرف اکسیژن کمتر تولید کنند.
آیا برای افزایش هوشیاری خود به مقداری کمک نیاز دارید؟ با یک دستورالعمل چغندری که حاوی فولات است می توانید به تحقق این هدف کمک کنید. فولات به سلامت مغز و هوشیاری ذهنی کمک می کند. از این رو، به جای نوشیدن قهوه می توانید مصرف این نوشیدنی را در دستور کار خود قرار دهید.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، جدا از کمک به سمزدایی کبد، چغندر حاوی نیترات است که به بهبود گردش خون کمک می کند، و میتوکندری را کارآمدتر می سازد، از این رو، آنها می توانند میزان انرژی مشابه را با مصرف اکسیژن کمتر تولید کنند. مصرف کمتر اکسیژن در نتیجه میتوکندری کارآمدتر، و تامین اکسیژن بیشتر برای باقی بدن زمینه ساز عملکرد بسیار بهتر مغز و بدن خواهد شد.
نیترات موجود در این نوشیدنی چغندر در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود که گسترش دیواره رگ های خونی را موجب می شود. این شرایط به سطوح انرژی بالاتر، ارسال مواد مغذی بیشتر به سلول های نیازمند، و میزان اکسیژن بیشتر منجر می شود، از این رو هوشیاری ذهنی بالاتر را به همراه دارد. مصرف این نوشیدنی چغندر پیش از انجام ورزش می تواند به تقویت استقامت و بهبود شرایط تمرینی شما کمک کند.
تا حد امکان از انتخاب مواد تشکیل دهنده ارگانیک اطمینان حاصل کنید.
مواد تشکیل دهنده (یک وعده):
دو عد چغندر اندازه متوسط، پوست کنده
دو عدد هویج
یک عدد سیب
یک عدد لیمو ترش، پوست کنده
ریشه زنجبیل تازه به اندازه یک اینچ (2.5 سانتیمتر)
روش تهیه:
تمام مواد تشکیل دهنده را در یک دستگاه آبمیوه گیری ریخته و بلافاصله این نوشیدنی را مصرف کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
مرد گمشده نپالی پس از مراسم تشییع جنازهاش، زنده پیدا شد وزیر دفاع اسبق آمریکا: طی چهار یا پنج سال آینده، آمریکا و اسرائیل احتمالاً دوباره مجبور به جنگ با ایران خواهند شد گزارشی از یک روستای هندی که مقصد سربازان اسرائیلی شده است ورود بنگویر و اسموتریچ به ایرلند هم ممنوع شد جناب خان از امشب به شبکه نسیم بازمیگردد حاجی بابایی: مذاکره درباره غنیسازی غیرقابل قبول است صعود تیم ملی فوتبال در جدول فیفا رویترز: آمریکا از توقیف یک ابرنفتکش مرتبط با ایران در اقیانوس هند خبر داد کواد Al ؛ خودرویی با 96 اگزوز و 4 موتور / ثبت شده در گینس (+عکس) امام جمعه اهواز: لزوم آمادگی کامل برای تشییع پیکر امام شهید در روزهای آینده ۳ کشته و ۴ مصدوم در تصادف جاده هفتکل به اهواز ادعای گروسی: ایران و آمریکا نسبتاً به توافق نزدیک هستند؛ البته این را بیشتر در ارتباط با موضوع هستهای میگویم هشدار آلمان درباره سفر به چند کشور عربی در غرب آسیا سفیر ایران در روسیه: مذاکرات ایران و آمریکا ادامه دارد کلاغ؛ داستان یک زندگی دوگانه/ بازگشت مهدویان با غافلگیری و جذابیت!