.png "عصر ایران")
۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۳:۲۸
نحوه تعمیر تیوپ لاستیک دوچرخه سوراخ شده؛ یک ترفند ساده و کاربردی (فیلم) 6 شیوه حفظ سلامت مغز
به گفته محققان، مغز سالم به معنای طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر است.
توصیه اخیر انجمن قلب آمریکا حفظ سلامت و فعالیت مغز است که راهکارهای زیر را برای این منظور پیشنهاد می کند:
- ورزش بیشتر
- تغذیه سالم
- حفظ وزن ایده آل بدن
- کنترل کلسترول
- حفظ قندخون سالم بدن
- ترک سیگار
منبع: مهر
توصیه اخیر انجمن قلب آمریکا حفظ سلامت و فعالیت مغز است که راهکارهای زیر را برای این منظور پیشنهاد می کند:
- ورزش بیشتر
- تغذیه سالم
- حفظ وزن ایده آل بدن
- کنترل کلسترول
- حفظ قندخون سالم بدن
- ترک سیگار
منبع: مهر
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقاد شورای اروپایی و سازمان ملل از قانون ضد مهاجرتی انگلیس ۳ کشته در اثر واژگونی پژو در فارس عواملی که منجر به تشدید خسارات سیل در چین شده است عکس داخلی که روی دست عکس های مربوط به حیوان دوستی شهروندان ترکیه بلند می شود! معماری عالی و چشم نواز یک ویلا که احتمالا در سلیقه همه قرار دارد! (+تصاویر) روزنامه جمهوری اسلامی: دشمن غدار جمهوری اسلامی، فقر است؛ مسئولان مراقب باشند شکایت فرماندهِ فراجا از دروازبان باشگاه استقلال صحت ندارد نماینده مجلس: فرونشستِ اصفهان جدی است؛ وزیر میراث فرهنگی در حال انجام چه کاری است؟ بازداشت ۲۰ نفر از مدعیان فروش سؤالات کنکور آتش نشانی هم سرباز می گیرد رسانه‌های صهیونیستی: ارتش اسرائیل در حال آماده شدن برای حمله به رفح است تکذیب شکایت فرمانده فراجا از دروازبان استقلال / یگان‌ویژه شکایت کرده است قتل آتشین پدر در خواب با نقشه شیطانی دخترش رسانه عبری: کناره گیری رئیس امان دومینوی استعفا را کلید زد کارشناس مسکن: هیچ جای دنیا مستأجران مثل ایران به حال خود رها نشدند / معضل مستأجران می‌تواند مشکل امنیتی شود
وبگردی