تاریخ:
علائم اصلی گرمازدگی را بهتر بشناسید 
درس هفتاد و یک
به لیمو معجزه می کند
دمنوش بهلیمو با کاهش دادن ریزهخواری افراد به کاهش وزن آنها کمک شایانی میکند همچنین این دمنوش خاصیت چربیسوزی نیز دارد.
بهداشت نیوز- اگرچه به لیمو گیاه بومی آمریکای جنوبی است، اما به علت خواص دارویی قدرتمندی که دارد امروزه در سراسر جهان از آن استفاده میشود. در این مطلب مهمترین خواص گیاه بهلیمو را بیان میکنیم.
کاهش وزن
دمنوش بهلیمو با کاهش دادن ریزهخواری افراد به کاهش وزن آنها کمک شایانی میکند همچنین این دمنوش خاصیت چربیسوزی نیز دارد.
تقویت عضلات
تقویت عضلات یکی از ویژگیهای منحصر به فرد بهلیمو است؛ این گیاه به علت خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی که دارد، بدون اینکه مانع رشد جسمانی، عضلانی و افزایش استقامت بدن شود، آسیب به ماهیچهها در طول تمرین را نیز کاهش میدهد.
بهلیمو به تسکین درد مفاصل کمک شایانی میکند؛ مصرف این گیاه همچنین بازسازی سریعتر مفاصل آسیبدیده را نیز به همراه دارد.
کاهش استرس
بهلیمو نقش موثری در کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی بدن دارد.
بهبود هضم غذا
دمنوش بهلیمو همچنین مشکلات معده و سوء هاضمه را نیز رفع میکند؛ این گیاه همچنین به تنظیم اشتها نیز کمک میکند.
کاهش تب
از خاصیتهای دیگر بهلیمو میتوان به افزایش تعریق و کاهش تب اشاره کرد.
خلط آوری
بهلیمو خاصیت خلط آوری نیز دارد. مصرف دمنوش باعث رفع گرفتگیهای دستگاه تنفسی میشود.
طرز تهیه دمنوش بهلیمو
برای تهیه دمنوش بهلیمو یک قاشق غذاخوری از برگ این گیاه را در ظرفی بریزید و به آن آب با دمای هشتاد درجه سانتیگراد را بیفزایید. بیست دقیقه صبر کنید تا دمنوش به خوبی دَم بکشد سپس به آن نبات یا عسل اضافه و میل کنید.
عوارض جانبی بهلیمو
مصرف به لیمو در برخی از افرادی که دچار حساسیتهای پوستی خفیف هستند ایجاد مشکل میکند همچنین مبتلایان به اختلالات کلیوی باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند؛ در مورد تاثیرات بهلیمو در دوران بارداری و شیردهی نیز تحقیقات کافی صورت نگرفته است بنابراین زنان باردار و شیرده باید از مصرف آن پرهیز کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آغاز توزیع بنزین سوپر وارداتی در رشت و قیمت جدید هر لیتر وقوع دو حریق جدید در میانکاله و واکنش سریع نیروهای امدادی عراق عوامل اوکراین را به اتهام انجام حملات بازداشت کرد بررسی مذاکرات ایران و آمریکا در نشست وزیران خارجه عضو شورای همکاری خلیج فارس مهلت نهایی اتصال فروشگاهها به سامانه کالابرگ و جزئیات تسویه مطالبات آگهی مرحله سوم مزایده اموال مازاد بانک دی در سال ۱۴۰۵ دادستان کل کشور: کیفرخواست پرونده شهادت رهبر شهید و شهدای میناب به زودی صادر میشود روسیه: حمله به کشتی ایرانی یعنی حمله به ایران درخواست رسمی سرپرست استقلال؛ جام قهرمانی فصل گذشته را به ما بدهید برنامه بازی های استقلال در نیم فصل اول لیگ برتر فوتبال برنامه بازی های پرسپولیس در نیم فصل اول لیگ برتر فوتبال خرید جدید پرسپولیس؛ محمدمهدی محبی با قرارداد ۳ ساله به جمع سرخپوشان پیوست سفر نخستوزیر عراق به ترکیه برنامه بازیهای لیگ برتر فوتبال ایران در فصل ۱۴۰۵-۱۴۰۶ و تاریخ شروع یک روش ژاپنی برای ایجاد سریع «جنگل» در شهر