۳۰ فروردين ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۱:۳۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۸۵۵۳۶
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۲ - ۲۲-۱۰-۱۳۹۶
کد ۵۸۵۵۳۶
انتشار: ۱۱:۴۲ - ۲۲-۱۰-۱۳۹۶

راهکارهای حفظ سلامت مغز

به گفته محققان، داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم تر و پربارتر ضروری است.

به گزارش مهر، انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد افزایش نرخ ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و چاقی تهدیدی برای حفظ سلامت مغز است.

طبق اعلام این انجمن، یک فرد از هر سه فرد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالاست که بیش از نیمی از این تعداد مبتلا به فشارخون کنترل نشده هستند.

مشکل چاقی هم وضعیتی بهتر ندارد و نرخ چاقی در زنان بیش از مردان است.

موارد ابتلا به دیابت هم در حال افزایش است بطوریکه نرخ افراد مبتلا به دیابت در سال ۲۰۱۴ در مقایسه با سال ۱۹۸۰ چهار برابر شده است.

به گفته محققان، همه این موارد قابل کنترل هستند و کاهش این فاکتورهای پرخطر می تواند از بروز بیماری های مهم مغزی نظیر سکته و دمانس (زوال عقل) تا حد زیادی پیشگیری نماید.

برچسب ها: مغز ، فشار خون ، دیابت
ارسال به دوستان
امیر عبداللهیان در نشست شورای امنیت : حمله ایران ضروری بود چون ایران گزینه دیگری جز آن نداشت رهایی محکوم به قصاص از چوبه دار در مازندران کشف جسد مرد جوانی در محور پونل به خلخال خسارت ‌۱۵۰۰ میلیارد تومانی سیل به راه‌ های کشور آتش پرسپولیس به جان نفت در آبادان/ صدر تا اطلاع ثانوی سرخ شادی منشوری گلزن پرسپولیس (+عکس) فارس به نقل از منبع آگاه: خبر آسیب‌دیدن ساختمان نیروگاه اتمی دیمونا کذب است / دیمونا جزو اهداف عملیات تنبیهی اخیر نبوده گلایه عنایتی از غیبت برخی سرمربیان در نشست خبری: من هم دکتر تیم را می فرستم! سردار آزمون در بغل قهرمان جهان (عکس) افزایش شمار شهدای غزه به مرز ۳۴ هزار نفر باخت غیرمنتظره ژاپن در گام اول جام ملت های فوتسال آسیا رئیسی: با تبلیغ همجنس بازی ‌می خواهند نسل بشر را قطع کنند نماینده روسیه در شورای امنیت : آمریکا با هر قطعنامه آتش بس در غزه مخالفت کرده است شوک دوباره به پرسپولیس؛ یک ستاره دیگر مصدوم شد دستگیری ۲۰ نفر به دلیل فروش سوال های جعلی آزمون سراسری
وبگردی