بر اساس نتایج تحقیقات جدید ورزش نه تنها کمکی به کاهش مشکلات روحی نمی‌کند، بلکه ممکن است زوال عقل را شدیدتر کند.

به گزارش ایسنا از تلگراف، محققان دانشگاه آکسفورد دریافتند در افرادی با علائم زوال عقل خفیف که هفته‌ای دوبار به مدت ۹۰ دقیقه ورزش می‌کنند ممکن است نشانه‌های آلزایمر افزایش یابد.

پژوهشگران اظهار کردند: اگرچه این تحقیقات در تعداد محدود صورت گرفته، اما محققان در حال بررسی در گروه‌های بزرگ‌تر و همچنین تاثیر نوع ورزش بر این عملکرد هستند.

در تحقیقات پیشین مشخص شده انجام ورزش موجب پیشگیری از مشکلات روحی می‌شود؛ از جمله پیشگیری از ابتلا به آلزایمر. اما نتایج تحقیق جدید بسیار شگفت‌انگیز بود.

روب هووارد استاد بیماری‌های مرتبط با کهنسالی از کالج دانشگاه لندن اظهار کرد: این نتایج واقعا شگفت‌انگیز بود و ورزش تاثیر مثبت بر این عملکرد ندارد.

این تحقیق شامل بررسی ۴۹۴ نفر با میانگین سنی ۷۷ سال بود که در انگلستان زندگی می‌کردند و از زوال عقل خفیف تا متوسط رنج می بردند.

این برنامه شامل جلسات گروهی ۶۰-۹۰ دقیقه‌ای در یک سالن بدنسازی دو بار در هفته به مدت چهار ماه و همچنین تمرینات خانگی هفتگی بود.

میزان شدت آلزایمر در ابتدای تحقیق و همچنین بعد از دوره ورزشی مورد ارزیابی قرار گرفت. محققان دریافتند اختلالات شناختی در پیگیری ۱۲ ماهه در دوگروه آزمایشی کاهش یافته است.

تحقیقات نشان داد که آمادگی جسمانی در کوتاه‌مدت بهبود یافته اما طی ۱۲ ماه در مقایسه با گروه دارای مراقبت معمولی اختلال شناختی بدتری نشان داده شد.

فعالیت جسمی در افرادی که در معرض خطر بیماری قرار دارند موجب تاخیر علائم این بیماری می‌شود.

نتایج این تحقیق در نشریه BMJ منتشر شده است.

ارسال به تلگرام
برچسب ها: ورزش ، آلزایمر
ارسال به دوستان
تلگرام عصر ایران
نام:
ایمیل:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز:1200
تلگرام عصر ایران
پربازدید ها
تلگرام عصر ایران
بلیط (عصر ایران داخلی)
دلتابان- صفحه داخلی
دادستانی مشهد درباره دست داشتن یک زن در ارسال "پیامک تهدیدآمیز" به نمایندگان: تاکنون گزارشی به دست ما نرسیده طلا گرمی 252 هزار تومان/ سکه 2 میلیون و 820 هیاتی از نمایندگان برای بررسی اتفاقات به ایرانشهر می‌روند مهدی طائب: مشایی نه کتک می‌خورد و نه غذایش کم شده/او آزاد آزاد است/تنها راهی که مشایی حرف بزند این است که خودش دهن باز کند نماینده مجلس: امروز صدور احکام سنگین برای دانشجویان را بررسی می‌کنیم/ باید با وزارت اطلاعات، علوم و دادگستری جلسات مشترک برگزار کنیم واکنش نماینده مجلس به پیامک حراست قوه مقننه برای خروج نمایندگان از تلگرام: نمی‌شود نمایندگان را از استفاده از تلگرام منع کرد/ جایگزینی برای تلگرام نیست رونمایی از هواوی نوا 3 مجهز به پردازنده Kirin 710 در ماه جولای ظریف: خیال نکنید اگر روحانی رفت و اصولگرایان آمدند موفق می‌شوند/ خبرگزاری رویترز روزی 50 خبر دروغ در مورد اقتصاد ایران تولید می‌کند علی لاریجانی: دیداری با رهبری درباره FATF نداشتم دبیرکل موتلفه: مجلس طوری عمل نکند که از رهبری تذکر بگیرد
بلیط (عصر ایران داخلی)
دلتابان- صفحه داخلی
بلیط (عصر ایران داخلی)
دلتابان- صفحه داخلی
عکس
بلیط (عصر ایران داخلی)
دلتابان- صفحه داخلی
نظرسنجی
به نظر شما تیم ایران به مرحله بعد صعود می کند؟
بله
خیر
بلیط (عصر ایران داخلی)
دلتابان- صفحه داخلی