.png "عصر ایران")
۰۹ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۹ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۳:۰۰
گل اول شمس‌آذر به پرسپولیس توسط نسایی (فیلم) با نیم ساعت ورزش، کبدتان را نجات دهید
کبد چرب در صورت بروز به چهار گرید تقسیم می شود که گرید چهار حادترین نوع آن است و اگر به موقع درمان نشود به سیروز کبدی و پس از آن می تواند به سرطان کبد تبدیل شود.
یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا ۴۰ دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست.
دکتر حسین امیری با بیان اینکه عوامل مختلفی باعث ایجاد کبد چرب می شوند، گفت: از جمله مهمترین این عوامل می‌توان به مصرف سرخ کردنی‌ها، فست فودها، نوشابه، مواد قندی، چربی ها و بی تحرکی اشاره کرد.
وی اظهار داشت: اگر میزان کالری دریافتی بدن بیش از نیاز روزانه باشد، این امر نیز سبب ذخیره چربی در بافت های مختلف می شود و انسان را برای پذیرش این بیماری مساعدتر می کند.
این متخصص داخلی با بیان اینکه افراد مبتلا به کبد چرب علائمی مانند خستگی و ضعف بدنی، بی حوصلگی، درد عضلانی و رفلاکس دارند، گفت: کبد چرب ممکن است منجر به بیماریهای متابولیکی گردد.
وی گفت: کبد چرب در صورت بروز به چهار گرید تقسیم می شود که گرید چهار حادترین نوع آن است و اگر به موقع درمان نشود به سیروز کبدی و پس از آن می تواند به سرطان کبد تبدیل شود.
امیری مهمترین درمان این بیماری را پیشگیری از آن دانست و گفت: درمان های مختلفی از قبیل سنتی و طبی برای این موضوع مطرح شده و داروهایی هستند که باعث کنترل آنزیم های کبد می‌شوند، اما در بازگشت بافت کبد نقش چندانی ندارند.
وی مهمترین درمان این بیماری را بر اساس آخرین اطلاعات پزشکی شامل ورزش روزانه و نیم ساعت تا چهل دقیقه دویدن آهسته به طوری که ضربان قلب به بالای ۱۰۰ برسد، دانست.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
فلسفۀ «دوستی»؛ ارسطو چه دوستانی را به ما پیشنهاد می‌کند؟ گل‌هایی که در تمام سال شکوفا می‌شوند (+عکس) کدام قسمت از کله پاچه مفید و کدام یک مضر است؟؟؟ روزنامه یسرائیل هیوم: غزه به ویتنام تبدیل می‌شود ویسی: در ثانیه‌های پایانی تنبیه شدیم! / کار به روز آخر کشیده شد عنایتی: در فولاد با آن همه امکانات فقط یک توپ بود! / شرافت را زیر پا نگذاریم وحیدی: امور کشور بدون هیچ مشکلی در حال انجام است هافبک استقلال: بیش از 10 امتیاز پرسپولیس از اشتباهات داوری است! وکیل تتلو: موکلم به برخی احکام صادره اعتراض دارد/ وضعیت جسمی تتلو مناسب است سند ملی سبک پوشش، اساسنامه جوانان و ستاد اعتکاف در شورای عالی انقلاب فرهنگی تصویب شد نکونام: اگر من نمی‌ایستادم، استقلال را می‌خوردند! / هواداران نشان دادند کارمان را درست انجام دادیم پرسپولیس شمس آذر را شکست داد، اما اوسمار ویرا: هنوز برای قهرمانی زود است اشکان خورشیدی پس از 27 سال قضاوت، از دنیای داوری خداحافظی کرد هریس: حمله اسرائیل به رفح فاجعه‌بار بود / بایدن مسئول است سمیعی: امید استقلال به قهرمانی زنده است، با تمام قوا به مصاف پیکان می‌رویم
وبگردی