.png "عصر ایران")
۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۳۷
تغذیه مناسب قبل از ورزش (فیلم) نرمش‌هایی برای رفع قوز گردن (فیلم)
قوز گردن یک بیماری بوده و در وضعیت ظاهری بدن هم موثر است.بیشتر اوقات قوز گردن یا قوز بیوه در زنان ۴۰تا ۴۵ساله ظاهر می‌شود. قوز بیوه یک آسیب چند مرحله ای است که در مرحله اول باعث اسپاسم عضلانی طولانی مدت می‌شود و درنهایت رباط‌های بین مهره‌ای و دیسک ها خاصیت ارتجاعی خود رو از دست می‌دهند.
کد ویدیو
دانلود
منبع:باشگاه خبرنگاران
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
لذیذترین روش تهیه تارت خامه‌ای یخچالی با بیسکوییت (فیلم) قلب از دیدگاه ابوعلی سینا (فیلم) چند راهکار برای جلوگیری از آتش سوزی خودرویی که تصادف کرده (فیلم) جادویی جدید در هوش مصنوعی رونمایی می‌شود (فیلم) بررسی مشکلات کم خوابی کودکان از نگاه طب سنتی (فیلم) وزیر ارشاد: تحقق «تل‌آویو سقوط کرد» را شب عملیات «وعده صادق» دیدیم (فیلم) بازگشت زمستان به خوزستان؛ بارش شدید باران در بندر ماهشهر (فیلم) حرکت هوشمندانه در سوئیس برای تعمیر جاده بدون ایجاد ترافیک! (فیلم) خلاصه بازی استقلال ۱ - فولاد ۰ (فیلم) تایم‌لپس خیره‌کننده از شفق شمالی بر فراز فانوس دریایی (فیلم) مهارت خلبان در فرود هواپیمایی که دچار نقص فنی شد (فیلم) سقوط هولناک بنر تبلیغاتی در بمبئی هند؛۳ کشته و ۵۲ نفر زخمی شدند (فیلم) لحظه باورنکردنی بالا آوردن ۳ مار بزرگ توسط مار کبری غول‌پیکر مقابل چشم مردم! (فیلم) تغذیه مناسب قبل از ورزش (فیلم) خلاصه بازی ذوب آهن - پیکان (فیلم)
وبگردی