.png "عصر ایران")
۱۹ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۹ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۰:۴۰
دوستان ایران باز هم پشت او را خالی کردند؟ / نتیجه حمایت چین از امارات در ماجرای جزایر سه گانه چیست؟ (فیلم) اسفناج بخورید سالم بمانید
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند.
به گزارش بهداشت نیوز، طبع اسفناج سرد می باشد.
ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب افزایش ترشحات معده ، روده و کیسه صفرا شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند .
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند. بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
غذای ناایمن عامل بیش از ۲۵۰ بیماری / سالانه ۴۲۰هزار مرگ در دنیا به دلیل غذای آلوده خودسوزی شهروند اردنی در اعتراض به روابط کشورش با اسرائیل /گارد سلطنتی به او شلیک کرد (فیلم) اعلام زمان ثبت‌نام مصاحبه دکتری دانشگاه علامه طباطبایی آیا لاریجانی و قالیباف ائتلاف می‌کنند؟ مردم کدام استان‌ها بیشتر به دنبال همستر کوین بودند؟(اینفوگرافی) سقوط هواپیمای کوچک در ایالت کلرادو ۴ مجروح بر جا گذاشت برنامه تقدیر از 3 استاد پیشکسوت علوم انسانی پیمان اکبری: والیبالیست‌ها افت شدید روحی و روانی دارند نخبگان ایرانی در قله‌های علمی جهان/ مسیر باز و مزیت فراوان مهاجرت معکوس نخبگان اعلام زمان واریز مابه‌التفاوت حقوق فروردین مستمری‌بگیران تامین‌اجتماعی جوشانده دانه های هندوانه و خواص شگفت‌انگیز آن اطلاعیه وزارت علوم: حمله هکری به سایت وزارتخانه دفع شد/ سایت موقتا از دسترس خارج است بزرگترین بازار چای جهان کجاست؟ (+اینفوگرافی) در کدام کشور اروپایی بیش از آمریکا حقوق می‌گیرند؟ کشف ماینر‌های قاچاق میلیاردی در نمین
وبگردی