عصر ایران

برچسب جستجو
تخم هندوانه ، به ویژه انواع بو داده، پر از آهن هستند و مواد معدنی باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی می شود. ویتامین B در دانه ها نیز در این زمینه کمک می کنند.
کد خبر: ۹۰۹۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

تخم های هندوانه حاوی اسیدهای چرب مونواشباع نشده، اسیدهای چرب پلی اشباع نشده و اسیدهای چرب اُمگا-۳ هستند. این چربی ها نه تنها به کاهش سطح کلسترول LDL کمک می کنند بلکه در تحت کنترل نگه داشتن کلسترول هم نقش دارند.
کد خبر: ۴۵۵۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

آخرین اخبار
پربازدید ها