عصر ایران
تاریخ:
- کمبود داروی افراد مبتلا به سرطان در کشور/ درمان رایگان بیماران در بیمارستان های دولتی مشکلی را حل نمی‌کند
- آیت الله نوری همدانی خطاب به رئیسی : هر کجا قدم می‌گذارید مردم از گرانی و سختی زندگی می‌گویند
- درخواست پلیس برای دسترسی به دوربین های مراکز عمومی
- قوانین جدید دانشگاه خواجه نصیر : تشکیل گروه‌های مجازی بیشتر از ۱۰۰ نفر توسط دانشجویان منوط به کسب مجوز است / عضویت در شبکه‌های مجازی غیرمجاز منجر به اعمال تنبیهات طبق شیوه نامه انضباطی خواهد شد
- وجود حدود ۱۸ میلیون « دختر» زیر۳۰ سال در کشور/ وضعیت « تجرد » زنان دهه ۵۰ و ۶۰
- رحیم پور ازغدی : با زنان زیبایی که اهل فرزندآوری نیستند ازدواج نکنید
- ثبت ۸۰۰۰ شرکت ایرانی در دبی / کشور همسایه چگونه استعدادهای ایرانی را می‌رباید؟
- واکنش آمریکا به سخنان کمال خرازی : ایران هرگز به سلاح هسته ای دست نمی‌یابد
- رهبر انقلاب : مردم همه در انتخابات شرکت و مجلس را تکمیل کنند/ مرحله دوم انتخابات به‌اندازه مرحله اول اهمیت دارد
- آقای زاکانی! این دو میلیارد یورو هم "پورسانت" دارد؟ شما چی درمانی می کنید؟!
- رییس جمهور کره جنوبی به خاطر رسوایی «کیف لوکس» عذرخواهی کرد
برچسب جستجو
کد خبر: ۳۵۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
این نوع رژیم موجب شد تا میزان کلسترول خون آنان تا 10 درصد کاهش پیدا کند و همچنین در پایین آوردن وزن آنان نقش چشمگیری داشت.
کد خبر: ۳۳۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
اگر فردی همراه با کلسترول بالا مبتلا به پرفشاری خون نیز باشد احتمال خطر حمله قلبی به شش برابر افزایش می یابد.
کد خبر: ۳۳۳۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
این ماشین‌حساب به محاسبه شیوه زندگی کنونی افراد، فشار خون، سطح کلسترول و شرایط پزشکی که ممکن است بر قلب اثر بگذارد، می‌پردازد.
کد خبر: ۳۳۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۷
کرفس، هویچ، جو، قارچ‌ها و سبوس غلات نیز حاوی فیبر هستند و توصیه کرد که هر فردی روزانه بایستی حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر مصرف کند.
کد خبر: ۳۳۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۷
کد خبر: ۳۲۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۰
به گفته این کارشناس تغذیه، جگر در فهرست مواد غذایی با کلسترول بالاست که مصرف آن می‌تواند در تشدید سنگ‌های دستگاه کیسه صفرا نیز اثر گذار باشد.
کد خبر: ۳۲۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۹
نتایج بررسی ها نشان می دهد، در زنان یائسه ای که روزانه و به مدت ۶ ماه سیب مصرف می کنند، میزان کلسترول مضر تا ۲۳درصد کاهش می یابد و میزان کلسترول مفید ۴ درصد افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۳۲۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰
این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق‌العاده‌ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می‌کند.
کد خبر: ۳۲۴۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
شروع روز با یک کاسه بلغور جو یا غلات سبوسدار مزایای زیادی برای سلامت به دنبال دارد. فیبر و کربوهیدرات‌های موجود در غلات کامل احساس سیری را به دنبال دارد و فرد کمتر به دنبال وسوسه پرخوری در وعدهٔ ناهار خواهد افتاد. استفاده از جو، آرد و سبوس گندم، ذرت بو داده و... انتخاب‌های موثری در این گام است.
کد خبر: ۳۲۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۸
تراکم استخوان‌ها در زنانی که روزی یک پیاز مصرف می‌کنند، 5 درصد بیش از زنانی است كه یك بار در ماه پیاز می‌خورند.
کد خبر: ۳۲۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
میگو در مقایسه با گوشت، مرغ و ماهی پروتئین با کیفیتی دارد و ارزش تغذیه ای میگوی ریز و درشت تفاوت چندانی با یکدیگر ندارد، اما از نظر بافتی میگوهای ریز نرم تر بوده و بهتر جویده، هضم و جذب می شود. معمولا میگوهای سرتیز در مقایسه با سایر انواع میگو ارزان تر است، اما خواص آن با سایر میگوها برابری می کند.
کد خبر: ۳۱۹۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۶
کلسترول غیر مجاز در بدن عامل اصلی حمله های قلبی است. و خوردن منظم صبحانه کمک بزرگی به کنترل سطح کلسترول در بدنتان می کند.
کد خبر: ۳۱۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۳
زارعیان با ذکر این نکته که مصرف هویج باعث کاهش کلسترول خون می‌شود، گفت: هویج دارای هورمونی با ویژگی های انسولین است که در تنظیم قند خون می تواند مثمر ثمر باشد.
کد خبر: ۳۱۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۶
كله پاچه غني از كلسترول و چربي است انرژي لازم را تامين كرده و بسياري از ويتامين ها و پروتئين ها را به بدن منتقل مي كند و گفتني است كه ، بايستي در خوردن كله پاچه زياده روي نشود زيرا موجب پديدار شدن انواع بيماري ها مي شود.
کد خبر: ۲۹۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
زرده تخم مرغ پس از مصرف باعث احساس خواب آلودگي مي‌شوند و سطح كلسترول خون را به شدت افزايش مي‌دهند.
کد خبر: ۲۹۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپ‌فروت نیز از میوه‌هایی هستند که مصرفشان هم به صورت آب‌میوه و هم میوه تازه چربی و کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
دانه‌های تخم کتان سبب کاهش کلسترول ، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
این فوق تخصص در ادامه گفت: همه افراد با کبد چرب باید از نظر قلبی، عروقی به وسیله الکتروکاردیوم (ECG) یا نوار قلب، تست ورزش اکو کاردیو گرافی قلب توسط پزشک قلب با داخلی مورد بررسی قرار گیرند.
کد خبر: ۲۸۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
متخصصان معتقدند ورزش كردن حتی اگر فقط در اوقات بیکاری و فراغت افراد باشد، مثلا پیاده روی روزانه به مدت 15 دقیقه، یا به مدت 30 دقیقه 3 تا 4 بار در هفته می تواند تاثیرات بسیار مثبتی روی سلامتی افراد داشته باشد و از بیماری های قلبی- عروقی پیشگیری نماید.
کد خبر: ۲۸۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
آخرین اخبار
کمبود داروی افراد مبتلا به سرطان در کشور/ درمان رایگان بیماران در بیمارستان های دولتی مشکلی را حل نمی‌کند آتش‌نشانان حریق خودروی حامل قاچاق سوخت را مهار کردند (فیلم) ادامهٔ معجزهٔ هویت جمعی؛ این است مأموریت من آیت الله نوری همدانی خطاب به رئیسی : هر کجا قدم می‌گذارید مردم از گرانی و سختی زندگی می‌گویند فرآیند پخت خورشت دل و سنگدان مرغ توسط آشپز های پکنی (فیلم) اتفاقی عجیب در ایران / زنان برای اولین بار در تاریخ فوتبال مجازات نشدند! (فیلم) دستور پخت ماهی کاری به سبک آشپز روستایی مشهور پاکستانی (فیلم) تخلفات انتخاباتی را به این شماره گزارش دهید حمله روسیه به زرادخانه مهمات اوکراین پوتین در رژه روز پیروزی : احدی حق تهدید ما را ندارد/ سلاح های استراتژیک آماده به شلیک هستند
پربازدید ها