عصر ایران
تاریخ:
- نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضداسرائیلی (+عکس)
- خداحافظی سلنا گومز با ۴۳۰ میلیون کاربر
- ۸۰۵ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند
- افکار عمومی را در پروندههای چند بُعدی قانع کنید- محسنی اژهای
- روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟
- انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب
- ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی
- فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد
- هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان
- تغییر نام استقلال به «استقلال خلیجفارس»
- کشف ۳۰۸ قطعه شی تاریخی چندهزارساله در چالوس
برچسب جستجو
ژنتیک به طور قطعی در تعیین قد نقش دارد، اما تغذیه صحیح نیز می‌تواند تاثیر بسزایی بر روند رشد قدی داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر قد انسان، ژنتیک است. ممکن است بتوانید قد خود را با کمک رژیم غذایی متعادل، خواب کافی، فعالیت‌های بدنی و مواردی مانند این تغییر دهید. اما تضمینی در این باره وجود ندارد. یعنی ممکن است با انجام تمام این کارها به نتیجه نرسید. عوامل ژنتیکی تا ۸۰ درصد بر قد فعلی شما تاثیرگذار هستند. ۲۰ درصد باقیمانده مربوط به عوامل محیطی مانند تغذیه و ورزش است.
کد خبر: ۹۳۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
پروتئین نشان داده است که سطوح عامل رشد انسولین مانند 1 (IGF-1)، هورمونی مهم در تنظیم رشد کودکان، را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۲۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
کد خبر: ۵۸۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و به اندازه کافی فعالیت کنند. حتی الامکان 1 ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و... مصرف نکند چون قندهای ساده خود در هورمون رشد اختلال ایجاد میکنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال میشود. بهترین خوراکی قبل خواب شیر است چون کلسیم در تایم خواب شبانه جذب میشود.
کد خبر: ۵۷۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
هورمون ها نقش مهمی در سلامت بدن افراد بازی می کنند، به صورتی که هر یک از عملکردهای اصلی بدن نظیر رشد بدن به هورمون ها وابسته است. این در حالی است که اگر بدن افراد به مقدار کافی هورمون رشد تولید نکند، نیاز به تزریق این هورمون خواهد بود. در واقع هورمون ها مسئول کنترل فرآیندهایی نظیر رشد و توسعه، سوخت و ساز بدن، عملکرد جنسی، تولید مثل و خلق و خوی افراد است.
کد خبر: ۴۹۴۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
10 کشور اول دنیا از نظر بلندی قد، همگی اروپایی هستند. مردان ایرانی در یک قرن گذشته 16.5 سانتی متر افزایش قد داشته اند.
کد خبر: ۴۸۲۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
اختلالات غدد درون ریز باعث میشود که رشد انسان‌ها همچنان ادامه یابد که این موضوع گاهی باعث افزایش قد افراد میشود.
کد خبر: ۴۱۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
در پسرها بیشترین میزان افزایش قد از سن ۱۳ تا ۲۰ سالگی و در دختران از ۱۱ تا ۱۸ سالگی است.
کد خبر: ۳۰۱۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
به این ترتیب نرخ بالای ابتلا به بیماری‌ها از جمله بیماری‌های تنفسی یا اسهال که عامل مرگ و میر نوزادان است می‌تواند بر فرآیند رشد نوزادان و رشد قد آنان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۹۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳
وی ادامه داد: انواع ماهی‌ها همچنین دارای مقادیری از «روی» هستند که در بهبود رشد قد نقش اثرگذار دارند.
کد خبر: ۲۶۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۴
هورمون‌های غده تیرویید و هورمون‌های جنسی باید بررسی شوند تا اگر میزان این هورمون‌ها دچار اختلال است درمان‌های لازم آغاز شود تا به کوتاهی قد او در بزرگسالی منجر نشود و باید قبل از بلوغ او دارو درمانی را آغاز کنیم.
کد خبر: ۲۵۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
نوربخش با اعلام اینکه شکایت از ارتوپدها در رتبه سوم شکایت از گروههای پزشکی قرار دارد، اظهار داشت: این در حالی است که ارتوپدها در رتبه ماقبل آخر محکومیتها قرار دارند.
کد خبر: ۲۳۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۸
در کنار ورزش، تغذیه مناسب نیز در رشد قد مؤثر است. یک رژیم غذایی مناسب باید هر ۶ گروه غذایی (میوه جات، سبزیجات، پروتئین‌ها، حبوبات، چربی‌ها و غلات) را شامل شود. تحقیقات نشان داده ویتامین آ، پروتئین و روی بیشترین تأثیر را در افزایش قد دارند.
کد خبر: ۱۵۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۲۳
آخرین اخبار
«استون‌هنج» چه ارتباطی با «ماه» دارد؟ (+عکس) خوردنی و غذاهایی که افسردگی شدید می آورند کشف خطر جدید میکروپلاستیک‌ها بر سلامت معرفی 10 مورد از نژاد های خرگوش خانگی در دنیا (+عکس) چرا ژاپنی‌ها به نقاشی «ارواح» علاقه دارند؟ خواص ریواس و فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری + عوارض ۷ موجود زنده‌ای که می‌توانند سیارۀ ما را نجات دهند دوربین های جدید راهنمایی رانندگی، داخل خودرو شما را می‌بینند (+عکس) عوارض پرخوری قبل خواب و بیماری های آن پیشنهاد اغواکننده به اسطوره فوتسال ایران برای تبلیغ برنج!
پربازدید ها