عصر ایران
تاریخ:
- شهرداری اتوبوس‌های چینی را با دلار چند تومانی وارد می‌کند؟
- پلیس هلند کمپ دانشجویان معترض به اسرائیل را در دانشگاه آمستردام با بولدوزر تخریب کرد
- وزیر آموزش و پرورش: ارسال لایحه تقویت مدارس دولتی به مجلس / این دولت روزی 8 مدرسه ساخته است
- پنتاگون هم توقف ارسال تسلیحات به تل‌آویو را تایید کرد
- ارتش انگلیس ۲۰۰ ماموریت جاسوسی بر فراز غزه انجام داده است
- انتقاد جان کری از ترامپ در ششمین سالگرد خروج آمریکا از برجام: ایران را قوی تر کردی و آمریکا را منزوی
- دسته گل جدید شهرداری تهران؛ دفاع از اتوبوس دست دوم چینی و تخریب تولیدات داخلی در سال «جهش تولید»
- حمله موشکی اسرائیل به مقر «جنبش نجباء» در حومه دمشق
- وزارت جهاد کشاورزی: امسال واردات گندم نداریم
- رییس ستاد انتخابات:دستگاه رای گیری الکترونیکی قابل هک شدن نیست
- مهاجری : رئیسی گمان می‌کند ۵ سال از دولتش باقی مانده /شریعتی : به رئیسی گزارش غلط میدهند
برچسب جستجو
ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد.
کد خبر: ۵۱۷۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند.
کد خبر: ۵۱۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
صرف صبحانه ای سرشار از پروتئین با احساس سیری در بلند مدت، کاهش مصرف میان وعده های ناسالم، و کاهش کلی هوس غذا خوردن مرتبط است.
کد خبر: ۵۱۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
یکی از روش های مصرف پروتئین بیشتر برای گیاهخواران دریافت آن از سبزیجات ی است که مصرف می کنند و بر همین اساس، آگاهی از میزان پروتئین موجود در آنها اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۰۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
آبمیوه های صنعتی پاستوریزه شده و حاوی قند افزوده شده هستند و از این رو به آن اندازه که فکر می کنید، سالم نیستند.
کد خبر: ۵۰۶۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
رژیم غذایی مایند حاصل ترکیبی از دو رژیم غذایی مدیترانه ای و دش است که بر سلامت مغز متمرکز است.
کد خبر: ۵۰۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
کد خبر: ۵۰۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
ما می دانیم که جیوه موجود در ماهی ها می تواند موجب آسیب عصبی شود که با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری آلزایمر، از دست دادن حافظه، اوتیسم و همچنین افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده سالم می شود.
کد خبر: ۵۰۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
هترین میان وعده برای کاهش وزن، انواع سبزیجات و میوه جات تازه فصلی است که باعث احساس سیری در افراد می شود و خانواده ها باید کودکان و نوجوانان چاقشان را به مصرف این مواد عادت دهند.
کد خبر: ۵۰۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
کلم‌ها خانواده بزرگی دارند. کلم برگ، گل کلم، بروکلی، بروکسل، کلم سنگ و غیره. این سبزیجات پرخاصیت، کم کالری بوده و حاوی میزان زیادی ویتامین C هستند. علاوه بر این کلم‌ها حاوی ترکیبات ضدسرطانی قوی به نام «ایندول‌ها» نیز می‌باشند. پس تا می‌توانید کلم میل کنید.
کد خبر: ۴۹۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
انواع مختلف چای - سیاه، سبز یا سفید - حاوی گروهی از آنتی اکسیدان ها هستند که به نام کاتچین شناخته می شوند و می توانند دارای ویژگی های مبارزه با آنفلوآنزا باشند.
کد خبر: ۴۹۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
سیب، گلابی یا ساعت شنی؟
"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۴۹۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
امروزه استفاده از غذاهای فرآوری یا سرخ شده بیش از پیش طرفدار پیدا کرده و در این میان، کبد باید حجم عظیمی از پاک‌سازی بدن را انجام دهد اما برای کمک به کبد می‌توان از مواد غذایی یاری‌رسان استفاده کرد.
کد خبر: ۴۷۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
سموم کشاورزی حتی در محصولات گلخانه‌ای نیز دیده می‌شوند به شکلی که بیشتر رنگ و لعاب ظاهری محصولات کشاورزی مورد توجه است اما کیفیت آن آزمایش نمی‌شود.
کد خبر: ۴۵۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
در یک تابلو نقاشی قرن هفدهمی از جیووانی استانچی هندوانه ای مشاهده می شود که به طور کامل با هندوانه های امروزی متفاوت است. در این تابلو نقاشی بافت داخلی هندوانه همانند شش بخش مثلثی شکل دیده می شود و رنگ سفید خودنمایی می کند.
کد خبر: ۴۴۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
محققان این مطالعه دریافتند کودکانی که میوه و سبزیجات می خورند و هر روز شیر می نوشند به اندازه کودکانی که به ندرت مواد خوراکی ناسالم می خورند، احتمال دارد مواد غذایی مملو از قند و نمک مصرف کنند.
کد خبر: ۴۴۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
کد خبر: ۴۴۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
کد خبر: ۴۴۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
ميوه و سبزيجات تازه، دسته‌اي مهم از مواد غذايي محسوب مي‌شوند كه حتما بايد در هنگام آلودگي هوا مورد استفاده قرار گيرند. آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در ميوه و سبزيجات نقش حياتي در سلامت ريه ها دارند.
کد خبر: ۴۴۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
آخرین اخبار
شهرداری اتوبوس‌های چینی را با دلار چند تومانی وارد می‌کند؟ جنیفر لوپز و فالو کردن یک روحانی ایرانی در اینستاگرام (+عکس) آغاز فروش شاسی بلند جدید کرمان موتور/ KMC A5 رسما وارد بازار شد (+ جدول فروش ، مشخصات و عکس خودرو) پلیس هلند کمپ دانشجویان معترض به اسرائیل را در دانشگاه آمستردام با بولدوزر تخریب کرد وزیر آموزش و پرورش: ارسال لایحه تقویت مدارس دولتی به مجلس / این دولت روزی 8 مدرسه ساخته است پارادایم هوادار دوآتشه : چگونه با 1000 نفر به درآمد 100 هزار دلاری می رسید؟ / یک ماجرای واقعی پنتاگون هم توقف ارسال تسلیحات به تل‌آویو را تایید کرد ارتش انگلیس ۲۰۰ ماموریت جاسوسی بر فراز غزه انجام داده است ازدواج سپند امیرسلیمانی با خانم بازیگر (عکس) ترامپ: اگر رمز ارز را دوست دارید به من رای دهید (فیلم)
پربازدید ها