کسانی که به دلیل عملکرد نامناسب سیستم گوارشی بخصوص روده ها، تحمل هضم فیبر خام میوه را ندارند، بهتر است برای نفع بردن از فیبر و مواد مغذی میوه ها از کمپوت آن استفاده کنند زیرا فیبر میوه پخته، آبپز یا بخارپز شده در مقایسه با فیبر میوه تازه بهتر هضم و تحمل می شود.
کد خبر: ۳۳۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
کد خبر: ۳۳۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۹
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۳۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۸
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۳۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
کد خبر: ۳۳۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
توتها سرشار از فیبر خوراکی هستند. بدن نمیتواند فیبر را هضم کند اما به هر شیوه تلاش میکند تا کالری موجود در بدن را بسوزاند. همچنین فیبر باعث میشود چربی و کالریها پیش از آنکه توسط بدن جذب شوند از طریق دستگاه گوارش خارج شوند.
کد خبر: ۳۳۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
صادرکنندگان موز در برزیل نیز با محکوم کردن این اقدام ، اکنون هشدار داده اند که در صورت تحریم این میوه از سوی مردم در جهان دچار ضرر و زیان زیادی می شوند.
کد خبر: ۳۳۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و میتواند روند سفیدی مو را تشدید کند و کسی که گرفتاری و مشغلهی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی میرود.
کد خبر: ۳۳۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
در حال حاضر قیمت سیب از 1000 تا 4000 تومان بسته به کیفیت آن متغیر است. همچنین قیمت پرتقال از کیلویی 500 تا 2200 تومان متفاوت است.
کد خبر: ۳۳۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
کد خبر: ۳۲۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۰
کد خبر: ۳۲۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۲۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۴
کد خبر: ۳۲۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۷
متأسفانه باید به تجربهای مشابه نیز اشاره کرد و گفت زمانی که یارانه شیر برداشته شد به تعداد افرادی که شیر را از برنامه غذایی خود حذف کردند بهطور تصاعدی افزوده شد.
کد خبر: ۳۲۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۲
بسیاری تصور میکنند افزودن میوه به پورهها یک انتخاب مفید برای وعده صبحانه است در حالی که این ترکیب در واقع فرآیند گوارش را متوقف میسازد. به همین دلیل بهتر است زمانی که معده خالی است و ترجیحا اوایل صبح میوه مصرف شود.
کد خبر: ۳۲۴۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
کد خبر: ۳۲۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۲
کد خبر: ۳۲۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷
حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستند و هر دانه آن شبیه سلول های خونی. امروزه تحقیقات نشان داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۲۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
کد خبر: ۳۲۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۵
از جمله میوه های موثر در کاهش "چین و چروک های صورت" اسفناج، گوجه فرنگی، هویج، خیار و پرتقال خونی است.
کد خبر: ۳۲۰۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳