عصر ایران
تاریخ:
- نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضداسرائیلی (+عکس)
- خداحافظی سلنا گومز با ۴۳۰ میلیون کاربر
- ۸۰۵ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند
- افکار عمومی را در پروندههای چند بُعدی قانع کنید- محسنی اژهای
- روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟
- انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب
- ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی
- فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد
- هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان
- تغییر نام استقلال به «استقلال خلیجفارس»
- کشف ۳۰۸ قطعه شی تاریخی چندهزارساله در چالوس
برچسب جستجو
در صورت جبران نشدن کمبود منیزیم ، خطرهای متعددی بدن را تهدید می‌کنند از جمله تشنج، اختلالات ریتم قلب، فشار خون بالا، پوکی استخوان، میگرن، دیابت نوع ۲، سکته، آسم، سنگ کلیه و مشکلات مربوط به سلامت روان.
کد خبر: ۹۱۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
تیر کشیدن، رعشه و گرفتگی عضلات از علائم کمبود منیزیم هستند. در موارد شدیدتر، کمبود منیزیم می‌تواند حتی موجب غش و تشنج شود. دانشمندان عقیده دارند این علائم به دلیل جریان زیاد کلسیم به سمت سلول‌های عصبی بوجود بیایند که موجب تحریک بیش از اندازه‌ی عصب‌های عضله میشود.
کد خبر: ۵۸۱۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
احساس خستگی می کنید؟ با مشکلاتی در زمینه ریتم قلب یا خواب مواجه شده اید؟ شاید هم درگیر اختلالات گوارشی هستید. علت می تواند کمبود منیزیم باشد/ چگونه منیزیم دریافت کنیم؟
کد خبر: ۵۱۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
گوجه‌فرنگی منیزیم فراوانی دارد. در میان مغزها، بادام، فندق و تخمه کدو حلوایی بیشترین مقدار منیزیم را دارند. انواع لوبیاها هم داراي منابع منیزیم هستند. در گروه میوه‌ها هم موز و انجیر خشک منیزیم بیشتری دارند و در گوشت‌ها، ماهی تن مملو از منیزیم است.
کد خبر: ۲۱۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۹
آخرین اخبار
تلاش مکرون برای تبدیل اتحادیه اروپا به قدرت هسته ای مستقل ۷ شهید درپی حمله به نمازگزاران در هرات افغانستان تراشه‌ای جدید که محدودیت‌های معلولان را رفع می‌کند (فیلم) استوری حساسیت برانگیز امید نورافکن؛ پلنگ در حال شکار تمساح! (+عکس) مقابله اتحادیه اروپا با بحران مهاجران با ابزار اخراج ۵ واحد ارتش اسرائیل از سوی آمریکا ناقض حقوق بشر شناخته شدند جام ملت‌های زیر ۲۳ سال آسیا؛ حذف کننده ایران به المپیک رسید شکار موش کور توسط گرگ (فیلم) حضور سرمربی سابق استقلال در کنار آبی پوشان (+عکس) نحوه ساخت یک ابزار ساده و کارآمد برای تیز کردن چاقو در خانه (فیلم)
پربازدید ها