عصر ایران

برچسب جستجو
تره فرنگی یک ساقه گیاهی با طعم شیرین و از خانواده «آلیوم» است. این سبزی مانند پیاز و سیر، سرشار از مواد مغذی است. علاوه بر این، تره فرنگی دارای ساقه‌های بلند و استوانه‌ای شکل سبز با انتهایی سفید رنگ است.
کد خبر: ۹۴۴۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

تره فرنگی ، برگ های سبز تیره و گردنی سفید رنگ دارد. یک تره فرنگی خوب نباید زردرنگ و پلاسیده و پیاز آن شکسته و ضرب دیده باشد. تره فرنگی پخته شده اگرچه زود فاسد می شود، می توان آن را برای دو روز در یخچال نگه داشت. تره فرنگی را می شود برای سه ماه در فریزر نگه داری کرد.
کد خبر: ۹۱۴۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

پرتقال منبعی عالی برای ویتامین C است و یک پرتقال بزرگ می تواند دوز روزانه مورد نیاز این ویتامین را تامین کند. ویتامین C برای تولید گلوبول های سفید و پادتن ها که با عفونت ها مبارزه می کنند، ضروری است.
کد خبر: ۵۰۱۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

مصرف گیاهان آلیوم، دو تا چندین دفعه در هفته، باعث کاهش ابتلاء به سرطان روده و پروستات می‌گردد. تحقیقات انجام شده بر روی تاثیر آلیوم بر سرطانها، نشان داده است که موادی درون این غذاها است که توانایی حفاظت از سلولهای روده را در مقابل عوامل سرطان‌زا دارد.
کد خبر: ۲۶۹۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸

کد خبر: ۲۶۸۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۲

تره فرنگی قدرت زیادی در دفع اسید اوریک دارد و از این جهت برای افرادی که به نقرس یا آرتریت مبتلا هستند مفید است.
کد خبر: ۲۵۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷

کد خبر: ۲۴۳۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۷

مصرف رژیم غذایی غنی از پتاسیم به بدن کمک می کند که مازاد سدیم را بزداید و در نهایت منجر به کاهش فشار خون به ویژه در بیماران مبتلا به فشار خون بالا شود.
کد خبر: ۲۰۸۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۱۹

آخرین اخبار
پربازدید ها