خودکشی را جدی بگیرید

یکی از اصول پزشکی‌قانونی این است که همیشه مرگ ناگهانی یک جوان مشکوک است مگر آنکه خلاف آن ثابت شود البته در سن‌های بالاتر هم افزایش آمار خودکشی را در میان سالمندانی که بیماری مزمن و مخصوصا دردناک دارند دیده اما خودکشی سالمندان بیشتر به حساب مرگ طبیعی در اثر پیری و بیماری گذاشته می‌شود و تعداد زیادی از آنها تشخیص داده نمی‌شوند.
۱۳۹۴/۰۳/۲۴ ۰۸:۰۲

با پرخاشگری کودکم چه کنم؟

گاهی کودکان ما به سبب این‌که یاد نگرفته‌اند چگونه خشم خود را ابراز کنند، پرخاشگری می‌کنند. ممکن است فرزند ما برای ابراز احساسات خود واژه‌ها را نشناسد. بنابراین می‌توانیم به شناخت و دریافت کودک در این زمینه کمک رسانیم.
۱۳۹۴/۰۳/۲۱ ۰۸:۰۲

کودکان و روابط زناشویی والدین

همانگونه که زن و مرد بسیاری از زمینه های زندگی خود را متناسب با اهمیت موضوع اولویت بندی می کنند، باید برای روابط زناشویی نیز جایگاه ویژه ای قائل باشتند و برای آن به لحاظ زمانی و حتی مادی هزینه کنند.
۱۳۹۴/۰۳/۱۹ ۰۸:۰۲

عصبانیت های زنانه با علت مردانه

این اصل اول است! اگر فکر میکنید که همسرتان بی دلیل به شما کم توجهی می کند، باید بگویم که سخت در اشتباه هستید! پس هر وقت که برخورد سردی از همسرتان دریافت کردید، این اصل مهم اولیه را به خاطر بیاورید ، بهتر می توانید به دنبال علت آن بگردید.
۱۳۹۴/۰۳/۱۷ ۰۸:۰۲

نکاتی که زوج های درون گرا و برون گرا باید بدانند

اگر کمی به عمق این خصلت ها دقت کنیم، متوجه می شویم برای درون گراها خیلی مهم نیست که اطراف شان پر از آدم باشد، چون یک جورهایی ته ذهن شان احساس می کنند بودن در این جمع ها وقت گران بهای شان را می گیرد. برون گراها هم بودن در جمع را به چشم مسئله ای که صرفا باعث رضایت خاطر آنها می شود، نگاه نمی کنند بلکه وجود دیگران را کاملا ضروری و مهم قلمداد می کنند و به نوعی شخصیت خودشان را با توجه به افرادی که در اطراف شان هستند، تعریف می کنند.
۱۳۹۴/۰۳/۱۶ ۰۸:۰۲

چگونه با مردان صحبت کنیم تا به حرف هایمان گوش دهند؟

پيش‌نياز چگونگی طرز صحبت کردن با مردان، گوش دادن به خودتان است. آگاهي اولين گام در تغيير هر رفتاري است. بپذيريد و رشد كنيد يا در دنياي پرمشكل مذاكرات باقي بمانيد يا با به‌كار بردن اين راهكارها كاري مي‌كنيد كه در دنياي امروز صدايتان به خوبي و روشني شنيده شود.
۱۳۹۴/۰۳/۱۲ ۰۸:۰۲

چرا برخی به همسر خود مظنون هستند

برخی مبتلایان نیز تلفن خانه را قطع می‌کنند، موبایل را با خود می‌برند و همسر خود را مهار فیزیکی می‌کنند هرچند که اختلال هذیانی از نوع حسادت در زنان نیز شایع است اما مهار فیزیکی بیشتر از سوی مردان صورت می‌گیرد.
۱۳۹۴/۰۳/۱۱ ۰۸:۰۲

درباره "تیک عصبی" چه می دانید؟

تیک‌های صوتی به صورت تیک‌های ساده هستند، سرفه‌های مکرر، سینه صاف کردن و بینی بالا کشیدن به صورت تکراری یا غیرارادی از جمله تیک‌های صوتی هستند.
۱۳۹۴/۰۳/۱۰ ۰۸:۰۲

وقتی یک فرشته کار بد می کند!

بچه ها نیاز دارند احساس قدرت کنند. هرکس دوست دارد حداقل روی برخی از جنبه های زندگی خود کنترل داشته باشد. برخلاف تصور عموم، پدر و مادرها با «ممانعت» از اینکه بچه ها بیش از حد روی آنها اعمال قدرت کنند، می توانند کودکان مقتدری پرورش دهند.
۱۳۹۴/۰۳/۰۹ ۰۸:۰۳

نحوه صحیح برخورد با مزاحم ها!

در نامه درباره رفتار و گفتار ناخوشایندش توضیح دهید. بنویسید که به چه دلیل رفتار و گفتارش برای شما ناخوشایند است و بگویید که اعمالش را مزاحمت تلقی می کنید. از او قاطعانه بخواهید که از این رفتارش دست بردارد.
۱۳۹۴/۰۳/۰۶ ۰۸:۰۲

روش های سرمایه گذاری افراد ثروتمند

بسیار آسان است که پول خود را صرف چیزهایی کنیم که دوست داریم اما در پایان روز می بینید که همه پولی را که کسب کرده اید خرج شده و اهمیتی هم ندارد که درآمد شما چقدر بوده است. به جای رضایت در لحظه، تمرکز خود را روی آینده برگردانید.
۱۳۹۴/۰۳/۰۴ ۰۸:۰۲

روح شاد با این 12 نکته ساده

3. به شکاف دیوار بخندیداین توصیه را حتی اگر بارها و بارها شنیده باشید، باز هم تا آخر بخوانید. روانشناسان می‌گویند گرچه خلق و خوی شما بر حالت چهره‌تان هم اثر می‌گذارد اما گاهی این چهره شماست که حال‌تان را بهتر می‌کند و خلق‌تان را تغییر می‌دهد، پس حتی اگر در انبوه مشکلات غرق شده‌اید، بهانه‌های کوچکی برای خندیدن پیدا کنید و تا می‌توانید لبخند بزنید. خنده واقعا بر هر درد بی‌درمانی دواست.
۱۳۹۴/۰۳/۰۳ ۰۸:۰۲

عاشق شدن و دلایل علمی آن

اصلی‌ترین هورمونی كه در افراد عاشق بالا می‌رود همان هورمونی است كه هنگام استرس در بدن ترشح می‌شود بنابراین وجود استرس و برانگیختگی در مراحل اولیه یك رابطه عاشقانه بارزتر است.
۱۳۹۴/۰۳/۰۲ ۰۸:۰۳

یک معشوق بد اخلاق!

هر وقت به خانه می آیم، انتظار رفتار خوبی را از همسرم ندارم. او هم شاغل است اما چند ساعت قبل از من به خانه بر می گردد. زن خوبی است اما خیلی زود عصبانی می شود و عادت دارد که غر بزند. گاهی موقع برگشت به خانه دوست دارم دیر تر برسم و یا اضافه کاری می کنم و همیشه برای ماموریت های بین شهری داوطلب هستم.
۱۳۹۴/۰۲/۳۰ ۰۸:۰۲

شخصیت شناسی از روی گروه خونی

رایج ترین گروه خونی دنیا، A است. شما فردی آرام، درون گرا و مضطرب هستید. کمال گرا، خجالتی و حساس بودن از دیگر خصوصیات شما است. افکار شما ثابت و منطقی است. شنونده خوبی هستید و نسبت به رنگ ها و چیزهای اطرافتان توجه نشان می دهید.
۱۳۹۴/۰۲/۲۹ ۰۸:۰۳
۷ صفحه