.png "عصر ایران")
۲۸ فروردين ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۸ فروردين ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۶
تصادف یک خودرو با پارکینگ خانه‌ای در کالیفرنیا (فیلم) متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
پزشكان هشدار دادند بيقراري و ناآرام بودن نيز به اندازه بي‌تحركي براي سلامتي مضر است و مي‌تواند موجب پيري زودرس شود.
به گزارش ايسنا، بيقراري شامل رفتارها و تحركاتي مي‌شود كه هيچ شباهتي به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از اين پا به آن پا شدن، وول خوردن هنگام شنيدن يك موسيقي و يا حتي قدم زدن داخل اتاق در مواقع پخش پيام‌هاي بازرگاني تلويزيوني كه همه اينها نشانه ناآرامي هستند.
به نوشته روزنامه تلگراف، متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
ورزش كردن روشي موثر براي سوزاندن چربي و قند زيادي در بدن و كاهش خطر بروز بيماريها و اختلالات متابوليكي مانند ديابت و امراض قلبي و عروقي است.
به گزارش ايسنا، بيقراري شامل رفتارها و تحركاتي مي‌شود كه هيچ شباهتي به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از اين پا به آن پا شدن، وول خوردن هنگام شنيدن يك موسيقي و يا حتي قدم زدن داخل اتاق در مواقع پخش پيام‌هاي بازرگاني تلويزيوني كه همه اينها نشانه ناآرامي هستند.
به نوشته روزنامه تلگراف، متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
ورزش كردن روشي موثر براي سوزاندن چربي و قند زيادي در بدن و كاهش خطر بروز بيماريها و اختلالات متابوليكي مانند ديابت و امراض قلبي و عروقي است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
امیرعبداللهیان : به دلیل ناکارآمدی شورای امنیت ، تنها گزینه‌ای که باقی ماند دفاع مشروع از خود بود ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب مادورو: نتانیاهو دیوانه نازی، هرج و مرج ایجاد می‌کند با ۸ منبع پنهان گاز متان روی زمین آشنا شوید نیسان آر383؛ ابرخودرویی از سال 1970 در ژاپن (عکس) نقاشی و رنگ آمیزی گرافیکی شگفت انگیز (فیلم) نقاشی امواج و ساحل با رزین (فیلم) یکی از ظریف ترین نمونه های کار روی چوب (فیلم) ابلاغ سند تحول و تعالی قوه قضاییه ؛ با دستور رئیس قوه رقابت طاووس ها در نمایش زیبایی (فیلم) ادعای کانال عبری درباره نقش عربستان در مقابله با عملیات ایران «شهر هزار موشک» چگونه مقاومت کرد؟ دست نوشته های روی موشک های ایران پیش از شلیک به اسرائیل (عکس) عربستان از دست امارات به سازمان ملل شکایت کرد (+سند) مسئول بسیج دانشگاه تهران : حمله سپاه پاسداران به رژیم صهیونیستی ، معجزه انقلاب است
وبگردی