۱۰ فروردين ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۰:۰۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۲۶۷۱
تاریخ انتشار: ۱۲:۱۳ - ۰۸-۰۵-۱۳۸۶
کد ۲۲۶۷۱
انتشار: ۱۲:۱۳ - ۰۸-۰۵-۱۳۸۶
پتاسيم باعث گشاد شدن عروق خوني شده و به خارج کردن سديم از بدن کمک مي کند.

 

موز سرشار از پتاسيم است و افراد مسني که مقادير کمي از اين ماده معدني را در بدن خود دارند،50 درصد بيش از سايرين در معرض خطر سکته قرار مي‌گيرند.

دکتر « بهرامي » متخصص تغذيه در گفت و گو با ايسنا، گفت: پتاسيم باعث گشاد شدن عروق خوني شده و به خارج کردن سديم از بدن کمک مي کند.

وي با اشاره به اين كه موز به عنوان يکي از ميوه‌هاي سرشار از پتاسيم به شمار مي‌رود، افزود: همچنين سبزيجات داراي برگ سبز و شير از ديگر مواد غذايي هستند که پتاسيم زيادي در آنها موجود است.

دکتر بهرامي در پايان تصريح کرد: شيوه زندگي و رژيم غذايي نقش بسيار مهمي در بروز سکته دارد، بنابراين مي‌توان با کنترل اين دو عامل، ميزان خطر ابتلا به سکته را کاهش داد.

 

ارسال به دوستان
در این تصویر دو دوره کاملا متفاوت از فناوری را به شکلی جالب مشاهده می کنید/ شما در کدام سمت هستید؟! هودی سه بعدی از راه می رسد! (عکس) این افراد از خدمت سربازی معاف می‌شوند مرور کارنامه ۴ ساله «زیرخاکی»/ تغییر قصه «فری زیرخاکی» و رفتن تا مرز توقیف مقایسه کات «هادی چوپان» و «فیل هیث» (عکس) قهرمان سابق کشتی: احتمالاً مرا با فوتبالیست‌ها اشتباه گرفتند ابتکار دانشمند ایرانی در استفاده از نانوذرات طلا برای از بین بردن باکتری‌ دهان و دندان کلاسیک یا آخرین مدل؛ کدام را می پسندید؟ (عکس) ترافیک سنگین در محور‌های چالوس و هراز کاشت سالانه ۸۰ میلیون نهال؛ آیا مشابه جنگل‌های شمال در خوزستان ساخته می‌شود؟ پلمب ۳۰۰۰ مرکز غیر بهداشتی در ایام نوروز سقوط جنگنده نیروی هوایی روسیه در دریای سیاه خاطره شیرین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمی شود (+عکس) هوای تهران در وضعیت «پاک» یکی از عوامل تیراندازی شبانه در پارک بهبهان دستگیر شد
وبگردی