عصر ایران
تاریخ:
- برادر رائفیپور در افغانستان و یمن کیسه های آرد و برنج و خرما خیرات می کند
- حضور کاپیتان استقلال در دادگاه با شکایت نیروی انتظامی
- قالیباف: تأخیر بانک مرکزی در تأمین ارز دارو محرز است
- گروسی : ایران چند هفته با در اختیار داشتن اورانیوم غنی شده کافی برای ساختن بمب اتم فاصله دارد نه چند ماه
- سردار رادان : با حمایت مجلس ، دولت و قوه قضائیه، اجرای طرح عفاف و حجاب را با قوت ادامه خواهیم داد
- تهیه فهرستی از تحریمهای جدید اتحادیه اروپا علیه صنایع پهپادی و موشکی ایران
- ویدئویی جذاب از پهپادهای خودکار انتحاری اوکراین که دوست و دشمن را تشخیص می دهند
- کشف بقایای زنان شکنجه و خفه شده به شیوه «مافیاهای ایتالیایی» در مراسم قربانی ۶ هزار سال پیش
- اطلاعیه شماره ۴ فراجا در خصوص عفاف و حجاب
- روزنامه جمهوری اسلامی : در کشوری که یک فساد بزرگ را "فساد نمایی" می نامید، میشود دم از عدالت زد؟
- با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید
برچسب جستجو
نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند.
کد خبر: ۹۴۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
محققان در سال‌های اخیر از مزایای بیشتری از این ویتامین آگاه شده‌اند. آنها می‌گویند به نظر می‌رسد نیاسین علاوه بر حفظ سلامت پوست، برای درمان سرطان، پیری و بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیک بدن نیز مفید است.
کد خبر: ۸۹۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
ویتامین B3 به طور طبیعی در بسیاری از مواد خوراکی همچون میوه‌ها، سبزیجات و گوشت وجود دارد. همچنین می‌توان این ویتامین را در خوراکی‌هایی از قبیل آووکادو، خشکبار، خرما و نان سبوس‌دار مشاهده کرد.
کد خبر: ۳۶۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
مصرف ویتامین A همانند ویتامین K تیرگی دور چشم را برطرف می کند.در صورت مصرف مقدار مناسب این ویتامین، علایم پوکی استخوان به تاخیر می افتد. البته مصرف بالای این ویتامین در دوره کهنسالی به پوکی استخوان منجر می شود. بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
کد خبر: ۲۷۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۳
لبو حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است. این ویتامین یک آنتی‌اکسیدان قوی می‌باشد که به بدن در تخریب رادیکال‌های آزاد که یکی از دلایل شیوع سرطان‌ها هستند کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۴
گوشت مرغ یکی از کم خطرترین گوشت‌ها به شمار می‌آید زیرا، در بین افراد به ندرت دیده شده که کسی به این گوشت آلرژی داشته باشد. قسمت‌های داخلی مرغ از قبیل جگر و قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی بوده که به مصرف آنها توصیه زیادی شده است.
کد خبر: ۱۷۱۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۱۲
آخرین اخبار
درخواست سوئد برای تحریم جدید علیه انرژی روسیه منوچهر هادی از همنشین جدیدش رونمایی کرد (فیلم) دیدنی های امروز؛ از دادگاه ترامپ تا تولد لنین تغییر در قوانین جوایز اسکار خلاقیت بامزه یک هموطن در ساخت یک مینی نیسان (فیلم) نگاهی به بدترین گوشی های هوشمند جهان؛ از آیفون ۶ تا گلکسی نوت ۷ انفجاری (+عکس) اولین اتوبوس خودران شیفت شب جهان در سئول (فیلم) فیزیکدانان ، تعداد جهان های موازی را مشخص کردند لحظه عبور قطار آتش‌گرفته از مرکز لندن در کانادا مقابل چشمان پلیس (فیلم) جزییات آتش سوزی در انبار بیمارستان امام حسین
پربازدید ها