گیاهان یشم ضد التهاب می باشند و حاوی آنتی اکسیدان می باشند، در همین خصوص برای سلامتی نیز مفید می باشد.
کد خبر: ۹۵۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
ادرار به رنگ صورتی و قرمز هم میتواند علامت خطر و هم پیامد خوردن لبو، زغالاخته یا ریواس باشد که در این صورت جای نگرانی نیست.
کد خبر: ۹۵۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفیجات جای میدهند، این ماده غذایی نوعی میوه بهشمار میرود؛ میوهای بسیار مغذی و آبدار.
کد خبر: ۹۵۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
نخود جزو مواد غذایی ارزان، چندمنظوره و مغذی است. از جمله خواص نخود می توان به کنترل وزن، پیشگیری از بیماری های مزمن و غیره اشاره کرد.
کد خبر: ۹۵۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
کرفس تازه و ترد فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که ممکن شما را شگفت زده کند.
کد خبر: ۹۵۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
آلیسین موجود در سیر می تواند به کاهش سطح سرب در خون و اندام های حیاتی شما کمک کند.
کد خبر: ۹۵۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
نشانگرهای زیستی جدیدی که در خون کشف شدهاند، میتوانند به پیشبینی پیری بیولوژیکی کمک کنند.
کد خبر: ۹۵۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
چای زنجبیل حاوی مقادیر کمی ویتامین و مواد معدنی است، اما منبع قابل توجهی از این مواد مغذی نیست. در عوض، تحقیقات نشان داده است که چای زنجبیل سرشار از ترکیبات فعال زیستی است که مشخص شده است طیف گستردهای از فواید سلامتی دارند.
کد خبر: ۹۴۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
از خواص تخمه آفتابگردان، غنی بودن از چربی های سالم، ترکیبات گیاهی مفید و ویتامین ها و مواد معدنی است، چیزی که باعث کاهش خطر انواع مشکلات، از جمله بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ می شود.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
حسین کروبی تأکید کرد: پدرم در حال حاضر منزل هستند و وضعیت سلامتی شان خوب و رو به بهبودی است.
کد خبر: ۹۴۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
سمزدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام میدهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند.
کد خبر: ۹۴۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
گل محمدی، که با نام گل سرخ نیز شناخته میشود، از دیرباز به عنوان یکی از قدیمیترین و با ارزشترین گونههای گل رز در جهان محسوب میگردد.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
آلو بخارا بهعنوان یکی از خشکبار محبوب و دلچسب، فواید بیشماری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۴۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
در هر ثانیه صدها ماده شیمیایی از بدن ما وارد هوا میشود. این مواد شیمیایی به راحتی در هوا آزاد میشوند، زیرا فشار بخار بالایی دارند به این معنی که در دمای اتاق میجوشند و به گاز تبدیل میشوند. آنها سرنخهایی در مورد این که ما چه کسی و چقدر سالم هستیم به دست میدهند.
کد خبر: ۹۴۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد، نکته اصلی این است که برای رسیدن به تناسب اندام، کار را شروع کنید.
کد خبر: ۹۴۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
تحقیقات جدید نشان میدهد زنان از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به مردان در ورزش کردن برخوردار میشوند، حتی اگر تلاش کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست.
کد خبر: ۹۴۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
کد خبر: ۹۴۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
از حدود ۱۰ سال پیش ایدهای به طور گسترده مطرح شد که میگفت ما باید بدن خود را، فارغ از هر وزنی که داریم، دوست داشته باشیم. در همان زمان، اما انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری طبقهبندی کرد.
کد خبر: ۹۴۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
حتما شنیده اید که یک بدن قلیایی در برابر اغلب بیماری ها، به خصوص سرطان مصون است؛ یافته های علمی نشان می دهند که می توان به سادگی، و بدون چشم داشتنِ به معجزه، با یک رژیم غذایی ساده و نیز داشتن یک ph بهینه به سطح متعادلی از سلامتی رسید، و از زندگی لذت برد.
کد خبر: ۹۴۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴