عصر ایران
تاریخ:
- حمله پهپادی گسترده حزب الله به اسرائیل
- در دومین دادگاه تتلو چه گذشت؟
- اعلام آخرین آمار فوتی های ناشی از تصادفات در تعطیلات نوروز / ۱۰۶۵ نفر جان باختند
- جلسه جدید دادگاه پسران معاون مستعفی قوه قضائیه / مازراتی ، پورشه و بنز متعلق به چه کسی بود؟
- کمبود بیش از ۱۰۰ هزار پرستار در کشور / سهم ۸ هزار نفری پرستاران در استخدام های جدید
- سقف برداشت از حساب های بانکی دوباره تغییر کرد
- خبر خوش برای بازنشستگان/ زمان اجرای همسانسازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
- سه گروه اصولگرایان از نظر عباس عبدی : از "ارزشی های واقعی" تا "بی شخصیت های هتاک"
- بودجه نظامی ایران در سال ۲۰۲۳؛ چهارم در خاورمیانه و بیست و ششم در دنیا
- چه بر سر طبقه متوسط آمد؟
- برادر رائفیپور در افغانستان و یمن کیسه های آرد و برنج و خرما خیرات می کند
برچسب جستجو
تغییر رفتارتان - فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان - همگی اهدافی مناسب برای درمان‌های طبیعی افسردگی هستند.
کد خبر: ۹۵۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید. به خاطر این که هر چه این شاخص پایین‌تر باشد به هم ریختن میزان قند خون کمتر می‌شود. در نتیجه احتمال بروز جوش نیز کمتر می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
به گفته محققان، مدت هاست که مشخص شده است که برخی از انتخاب‌های سبک زندگی مانند خوب غذا خوردن، ورزش کردن، اجتناب از سیگار کشیدن و عدم نوشیدن الکل، با نرخ پایین‌تر زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
فرمانده سپاه تهران تاکید کرد: امروز اگر در جامعه شاهد سربلندی، آرامش، آسایش و عزتمندی هستیم و در مولفه‌های قدرت دست برتر داریم به دلیل مجاهدت‌ها و ایثار شهدای ماست. بهترین سبک زندگی سبک زندگی ایرانی اسلامی شهدا است و باید به ترویج آن در جامعه کمک کنیم. پایداری این مولفه‌ها به نهادینه‌شدن فرهنگ ایثار و شهادت و پایداری است.
کد خبر: ۹۳۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
ما باید به سمت استانداردسازی فرهنگی حرکت کنیم؛ یعنی نباید در تولیدات تلویزیونی یک نوع سبک زندگی و فرهنگ تبلیغ می‌شود، در سینما شکلی دیگر و در تولیدات پلتفرم‌ها نیز با یک استاندارد دیگر آثار ساخته و اکران می‌شوند. بنابراین در ساترا به سمت استانداردسازی فرهنگی بین تولیدات رسانه های مختلف حرکت کردیم.
کد خبر: ۹۳۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
فشار خون، یکی از شاخص‌های مهم وضعیت سلامتی بدن است. مطالعات علمی نشان می‌دهد که حفظ فشار خون در محدوده طبیعی، اهمیت بسیاری در جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. امروزه، با توجه به سبک زندگی نامناسب و فشارهای روزمره، مشکلات فشار خون در جامعه بیشتر شده است.
کد خبر: ۹۳۳۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
بررسی‌ای تازه که نتیجه آن در نشریه British Journal of Sports Medicine منتشر شد نشان داد افرادی که توصیه‌های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری را به مدت ۱۵۰ دقیقه در هفته با فعالیت متوسط یا شدید دنبال می‌کنند کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را تا میزان ۲۷ درصد تجربه خواهند کرد. هم چنین، در این افراد خطر ابتلا به سرطان ۱۲ درصد و خطر مرگ زودرس تا میزان ۳۱ درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۹۲۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
استاد ارولوژی دانشگاه شهید بهشتی: بی تحرکی، افزایش وزن، فشار خون و دیابت، همه اینها باعث می‌شود مشکلات عروقی ایجاد شود؛ در نتیجه همه ارگان‌هایی که رگ به آنها می‌رسد و باید از خون تغذیه شوند، دچار مشکل می‌شوند؛ یکی از این ارگان‌ها کلیه است؛ به طور کلی چهار نوع سنگ کلیه وجود دارد که علائم شایع این سنگ ها عبارتند از درد شدید در ناحیه کمر، خون در ادرار، حالت تهوع، استفراغ، تب و لرز، یا ادراری که بوی بد یا کدر به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۲۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
با توجه به تحولات جمعیتی و سبک زندگی ، ازدواج برخی از دختران در سنین بالاتر از ۳۰ سال رقم می‌خورد و این افراد علاقه دارند پس از ازدواج، فرزندی به دنیا آورند. در حال حاضر برخی از زنان جوان ما اقدام به فریز تخمک می‌کنند اما هزینه‌های بالایی دارد و برای همه این امکان فراهم نیست. مطابق مصوبه مجلس، این امکان و بهره‌مندی از بیمه پایه برای این دختران نیز فراهم شده است.
کد خبر: ۹۲۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی در پاسخ به اخطار نوری بیان کرد: ما به این دلیل این بند را در ابتدا به کمیسیون تلفیق ارجاع دادیم تا راه‌اندازی سامانه پایش و رصد سبک زندگی افراد با رعایت اصل ۲۵ قانون اساسی باشد.
کد خبر: ۹۱۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
ماده 75 لایحه برنامه هفتم توسعه، دلیل دریافت داده‌های کاربران را «سبک زندگی» می‌داند
دکتر محمدحسین زارعی استاد حقوق عمومی دانشگاه شهید بهشتی گفت: نهاد متولی يعني همان كارگروه مشترك، چون وابسته به شوراي عالي انقلاب فرهنگي است، عملا يك نهاد غير مسئول محسوب می‌شود. در حالی که هر شکلی از اين گونه نهادها و اعمال و تصميمات‌شان بايد به مجلس پاسخگو باشد و مجلس بتواند در موردش تحقيق و تفحص انجام بددهد.
کد خبر: ۹۱۳۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
درویش گفت: آینده اینگونه است که باید سبک زندگی را تغییر دهیم وگرنه باید برای شرایط وخیم تر مانند اصفهان و سمنان و یزد آماده شویم. زیرا سبک زندگی که مردم آن مناطق داشته اند باید به مرور کنار گذاشته شود.
کد خبر: ۹۰۴۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
نویسندگان این مطالعه بر این باورند: افرادی که، حتی در میانسالی، این عادت ها را اتخاذ می‌کنند، به طور قابل توجهی بیشتر از افرادی که این عادات را انجام نمی‌دهند، عمر می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
مردانی که تا سن ۴۰ سالگی به هر هشت عادت پایبند هستند، می‌توانند به‌طور متوسط ۲۴ سال بیشتر از مردانی که این عادت‌ها را ندارند، زندگی کنند. برای زنان نیز رعایت هر هشت عادت سبک زندگی سالم در دوران میانسالی با افزایش ۲۱ سالی امید به زندگی در مقایسه با زنانی که فاقد این عادات بودند، مرتبط بود.
کد خبر: ۹۰۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
دیابت، بیماریی است که نشانه‌های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می‌شویم که به ارگان‌های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد می‌کند.
کد خبر: ۸۷۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
مصرف زیاد میوه‌هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۸۷۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
۹۰ درصد از زمان کاربران در شبکه‌های اجتماعی صرف سرگرمی و ۸۰ درصد از زمان آنها صرف تماشای ویدئو
کد خبر: ۷۵۹۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
کد خبر: ۷۴۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کد خبر: ۷۲۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
سال‌ها بود که دیگر در خیابان‌های تهران یا شهرهای مختلف بوی رب خانگی نمی‌آمد. حالا اما به واسطه گرانی رُب و ارزانی گوجه، بخشی از مردم دوباره اجاق‌ها و دیگ‌ها را به راه انداختند تا رُب درست کنند.
کد خبر: ۶۹۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
آخرین اخبار
بهترین زمان تعویض تسمه تایم هایما S7 + علائم خرابی این کیک کرامبل توت فرنگی را با روشی متفاوت بپزید در دومین دادگاه تتلو چه گذشت؟ فیلم ترنس مالیک با بازی لیلا حاتمی شاید در جشنواره ونیز سفر به تهران قدیم؛ شیره‌کش‌خانه‌های سیار در تهران لو رفتند(+عکس) اعلام آخرین آمار فوتی های ناشی از تصادفات در تعطیلات نوروز / ۱۰۶۵ نفر جان باختند واکنش محمد فاضلی به توییت جنجالی کریمی قدوسی اسباب کشی شرکت نفت به برج 23 هزار میلیارد تومانی ارمنستان : عملیات تعیین مرز با آذربایجان را آغاز کردیم جلسه جدید دادگاه پسران معاون مستعفی قوه قضائیه / مازراتی ، پورشه و بنز متعلق به چه کسی بود؟
پربازدید ها