عصر ایران
تاریخ:
- انتقاد امام جمعه از "سزارین بیش از حد"
- تصویب قطعنامه علیه ایران در آژانس / 20 رای موافق، 2 مخالف و 12 ممتنع
- کارزار اینترنتی مخفی اسرائیل برای فشار بر قانونگذاران آمریکایی
- تبلیغ مجانی ، دلیل موج ثبت نام ریاست جمهوری
- معافیت غیرغایب بواسطه کفالت پدر شامل چه کسانی می‌شود؟
- چرا گاهی اوقات برخی حیوانات بچههای خود را میخورند؟
- توقف ساخت هتل ۳۰ طبقه روی گسلهای ولنجک با ورود سازمان بازرسی
- خرید و فروش " تخمک " تا ۲۰ میلیون تومان!
- گزارش تکاندهنده «وال استریت ژورنال» از وضعیت بد بایدن
- جمیله علم الهدی : نگرانم خط سازش دوباره شکل بگیرد / هیچکس نمی‌تواند با رئیسی رقابت کند
برچسب جستجو
اگر بدنتان به درستی نتواند مواد مغذی را جذب کند دیگر اهمیتی ندارد که چه می‌خورید. به خاطر اینکه اگر بهترین و مغذی‌ترین مواد غذایی را هم مصرف کرده باشید بدنتان نمی‌تواند خواص آن را دریافت کند.
کد خبر: ۲۶۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
مرداني كه در طي روز بيش از 7 فنجان چاي غليظ مي‌نوشند، امكان دارد در سنين كهولت دچار سرطان پروستات شوند.
کد خبر: ۲۶۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
بهترین زمان برای اندازه گیری وزن، صبح پس از بیدار شدن از خواب است. زمانی که شما لباس زیادی بر تن ندارید و هنوز صبحانه نخورده اید. سعی کنید هر روز در ساعتی مشخص و با شرایط یکسان وزنتان را اندازه بگیرید.
کد خبر: ۲۶۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۹
گاهی اوقات داشتن ناخن های رنگ پریده می تواند نشانه ای از وجود برخی بیماری های جدی مانند کم خونی، نارسایی قلبی، بیماری های کبدی و سوء تغذیه باشد.
کد خبر: ۲۶۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۹
ناتوانی جنسی در مردان مسنتر در بسیاری از موارد علت فیزیكی دارد و برخی اوقات به علت كم شدن جریان خون كافی در اندامهاست. برای بهبود جریان خون، مردان باید سیگار كشیدن را كنار بگذارند زیرا سیگار موجب تنگ شدن عروق می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۵
برنج قهوه‌ای و غلات کامل سرشار از فیبر غیرمحلول هستند اما توصیه می‌شود که برای از بین بردن یبوست، همراه با این موادغذایی فیبردار، آب فراوان میل شود.
کد خبر: ۲۶۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۳
دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی 150 نفر دریافتند استادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و جنب و جوشی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
کد خبر: ۲۶۲۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱
یكی از متخصصان در این مطالعه خاطرنشان می‌كند: برخی مواقع انسان پس از گریه‌كردن حال خوبی پیدا می‌كند، چرا كه با این امر مشكلات و ناراحتی‌های خود را از درونش خارج می‌كند.
کد خبر: ۲۶۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
نقش ویتامین C در بدن خنثی كردن نیتروزامین‌ها است و پكتین موجود در لیموترش باعث كاهش كلسترول خون می‌شود كه برای بیماران قلبی و عروقی و كم كردن عوارض بیماری بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۶۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
برای اینکه باک «روی» بدن خالی نشود لازم است مواد غذایی سرشار از این ماده معدنی را دریابید. علاوه بر برخی جانوران و غذاهای دریایی «روی» در گوشت گاو، تخمه کدو، میگو، قارچ و اسفناج آبپز نیز وجود دارد.
کد خبر: ۲۵۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها ساعت هفت و سی دقیقه می باشد و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود را تغییر دهند و در ساعت نه تا ده صبح صبحانه بخورند.
کد خبر: ۲۵۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
آب گریپ فروت حافظ سیستم ایمنی بدن و سرشار از ویتامین C است. سرشار از بتاکاروتن است و این خاصیت باعث محافظت پوست از اشعه های مضر می شود.
کد خبر: ۲۵۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
دانستن میزان کلی کلسترول خون کافی نیست؛ بهتر است میزان کلسترول بد و خوب خونتان را نیز بدانید. دفعه بعد که به پزشکتان مراجعه می‌کنید از او بخواهید نسبت کل کلسترول خونتان به کلسترول خوب را برای شما بخواند. سعی کنید تا میزان کل کلسترول را زیر 5.2mmol/l نگه دارید.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
برای رفع قولنج كنجد را آسیاب كرده و با سركه مخلوط كنید و به مقدار نصف وزن كنجد ، مغز بادام پوست كنده را به آن اضافه كنید. سپس آنها را پودر كنید و هر روز به مقدار یك قاشق سوپ خوری از آن بخورید .
کد خبر: ۲۵۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۵
نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها می گیرد و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن استخوان می شود. در نتیجه با افزایش سن، استخوان ها به راحتی می شکنند.
کد خبر: ۲۵۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
کد خبر: ۲۵۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶
كدو تنبل مقادیر فراوانی از مواد مغذی عمومی‌مثل آهن، روی و فیبر دارد. چون كدو به طور شگفت آوری كم كالری است، برای كاهش وزن نیز مفید است.
کد خبر: ۲۵۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶
انار میوه مناسب برای رژیم غذایی و کاهش وزن است. کم کالری است و بسیاری از ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین و آن را سالم نگه می دارد. این میوه غنی از ویتامین A، B و C است که به سوخت و ساز بدن کمک فراوانی می کند.
کد خبر: ۲۴۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۵
به گفته پروفسور «پیتر باتر ورث» نویسنده این پژوهش، وضعیت سلامت روان افراد شاغل که از کار خود رضایت ندارند، کاملا مشابه افراد بیکار است.
کد خبر: ۲۴۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
کد خبر: ۲۴۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۲
آخرین اخبار
واکنش وزارت خارجه به بازداشت یک ایرانی توسط پلیس فرانسه خرم‌آباد در جشن صعود خیبر غرق در شادی (فیلم) گلستان/ فوت ۴ نفر در کاروان عروسی در علی‌آباد کتول لحظه شلیک موشک بالستیک «فلسطین» به سمت اسرائیل (فیلم) سقوط یک خودرو به پایین دره در هند (فیلم) رئال مادرید؛ امپراطوری پرافتخار فوتبال (عکس) طرز تهیه بستنی خانگی در ۵ دقیقه (فیلم) مبارزه گربه دم‌کوتاه با یک مار زنگی (فیلم) فینال سوپر لیگ بسکتبال مردان ایران (عکس) آتش سوزی تریلر در جاده بندرعباس سیرجان (فیلم)
پربازدید ها