مختص في شؤون الطب التقليدي الايراني: الشاي الاخضر يزيل التعب ولكن ينبغي عدم الافراط في شربه

عصر ایران - فارس - قال المختص الايراني في شؤون الطب التقليدي حسين رضائي زاده ان الشاي الاخضر يزيل التعب ولكن ينبغي تجنب الافراط في شربه لكي لايؤدي الى ظهور آثار سلبية بسبب احتوائه على مضادات للاكسدة.

ونصح رضائي زاده، في تصريح ادلى به لفارس، باعتماد التوسط في شرب الشاي الاخضر لكي لايؤدي الى وقوع تعديلات سلبية.

واعتبر ان الاعتدال في استهلاك اية مادة غذائية لايلحق الضرر بجسم الانسان الا ان الاستهلاك دون قيود سيؤدي الى ظهور نتائج سلبية.

واعتبر ان استهلاك الشاي لايثير المشاكل لجسم الانسان من وجهة نظر الطب التقليدي ولكن ينبغي الابتعاد عن الافراط في الشرب.

ولفت الى ان معظم الشاي المتوفر في الاسواق حاليا إما انه لايحتوي على الوان طبيعية او اضيفت اليه مستحضرات غير طبيعية حيث ان ذلك الامر يسفر عن تقليل فوائده.

واعتبر ان من بين المؤشرات على احتواء الشاي على ميزات طبيعية هي الوقت الاطول نسبيا في عملية التحضير واللون الباهت والرائحة الخفيفة له. 

ونوه الى ان من بين خصوصيات الشاي الاخضر هو دفع الدهون وازالة التعب واحتوائه على مضادات للاكسدة كما ان الشاي الاخضر يحتوي على مواد مضافة اقل من الشاي الاسود.