شناسایی زودهنگام علائم و مراجعه به‌موقع، مهم‌ترین گام برای افزایش شانس بقا و کاهش عوارض سرطان در کودکان است؛ از لوسمی و تومورهای مغزی گرفته تا سرطان‌های احشایی که همه می‌توانند کودکی را هدف قرار دهند.

یک متخصص درباره گزش حشرات در کودکان هشدار داد و گفت تورم شدید، قرمزی و درد می‌تواند نشانه عفونت باشد و تنگی نفس، استفراغ یا سرفه پس از نیش زنبور نیاز به مراجعه فوری دارد.

جندقی افزود: در میان مردان، استان‌های اصفهان، یزد، خراسان شمالی و ارومیه در زمره مناطق با میزان بالاتر بروز سرطان قرار دارند و در زنان نیز استان‌های البرز، خراسان شمالی، اصفهان، یزد و فارس از جمله استان‌هایی هستند که میزان بروز بالاتری را نشان می‌دهند. 

وقتی چند کیلو وزن کم می‌کنیم، چربی‌های ذخیره‌شده در بدن دقیقاً کجا می‌روند؟ برخی تصور می‌کنند چربی به انرژی یا گرما تبدیل می‌شود و برخی دیگر عرق کردن را راه اصلی خروج آن می‌دانند. اما پاسخ علمی جالب‌تر است: بخش عمده محصولات حاصل از تجزیه چربی در نهایت از طریق ریه‌ها و بازدم از بدن خارج می‌شود.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو وزارت بهداشت اسامی تعدادی از سایر محصولات بهداشتی و مصرفی غیرمجاز را که بدون مجوزهای قانونی در بازار عرضه شده‌اند، اعلام کرد.

مشکلات ادراری، اختلال نعوظ یا تغییرات بیضه‌ها همیشه بخشی طبیعی از افزایش سن نیستند. متخصصان می‌گویند آگاهی از این علائم و مراجعه به‌موقع به اورولوژیست می‌تواند به تشخیص زودهنگام برخی بیماری‌های مهم، از مشکلات پروستات گرفته تا بیماری‌های قلبی‌عروقی، کمک کند.

مصرف برخی محصولات لبنی مانند ماست، کفیر، شیر و پنیر در کنار یک سبک زندگی سالم، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند.

دیابت یکی از عوامل مهم خطر بیماری های قلبی عروقی است. قند خون بالا، به ویژه در صورت کنترل نشدن، می تواند همراه با فشار خون بالا و اختلالات چربی خون، خطر آسیب عروقی و بیماری قلبی را افزایش دهد. کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول می تواند به کاهش این خطر کمک کند.

فشار، سنگینی، فشردگی یا درد در قفسه سینه که ممکن است به شانه، بازو، گردن، فک یا پشت انتشار پیدا کند، از علائم مهم حمله قلبی است. درد یا ناراحتی می تواند در یک یا هر دو بازو احساس شود و لزوما فقط در سمت چپ نیست.

عواملی مانند خوراک مرغ و شرایط پرورش آن می توانند بر ترکیب غذایی تخم مرغ تاثیر بگذارند. برای نمونه، تغییر خوراک مرغ می تواند میزان برخی اسیدهای چرب یا ویتامین ها را در تخم مرغ تغییر دهد.

نفخ و بزرگ شدن شکم از مشکلات شایع گوارشی هستند. این علائم می توانند در اثر رژیم غذایی، یبوست، عدم تحمل برخی کربوهیدرات ها یا اختلالاتی مانند سندرم روده تحریک پذیر ایجاد شوند.

مهم ترین نکته درباره مکمل های ویتامین K، تداخل آن ها با داروهای ضد انعقاد به ویژه وارفارین است. افرادی که وارفارین مصرف می کنند باید میزان دریافت ویتامین K خود را تا حد امکان ثابت نگه دارند و پیش از مصرف مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

اختلالات الکترولیتی از رایج ترین عواملی هستند که پتانسیل عمل سلول های قلبی را تغییر داده و اثر خود را روی نوار قلب نشان می دهند.

در کنار مواردی مانند خواب عمیق، تغذیه متعادل و ورزش کافئین نیز می‌تواند فواید بالقوه‌ای برای سلامت مغز داشته باشد، به شرط آن که مصرف آن به ساعات ابتدایی روز محدود شود.

چای بابونه بدون کافئین، به‌دلیل داشتن ترکیبی به نام آپی‌ژنین و کمک به آرام‌سازی سیستم عصبی، می‌تواند انتخاب مناسبی برای کاهش اضطراب در ساعات پایانی روز باشد.

کم‌شنوایی ناگهانی ممکن است در عرض چند ساعت اتفاق بیفتد و گاهی با وزوز گوش، احساس گرفتگی یا سرگیجه همراه باشد؛ اما نکته مهم این است که نباید آن را صرفاً به گرفتگی گوش نسبت داد. متخصصان تأکید می‌کنند در صورت بروز ناگهانی کاهش شنوایی، مراجعه سریع به متخصص گوش، حلق و بینی اهمیت زیادی دارد.

رئیس هیأت امنای صرفه‌جویی ارزی در معالجه بیماران از تأمین و ورود سامانه‌های پیشرفته کاشت فعال هدایت استخوانی خبر داد و گفت: این فناوری نوین و پیشرفته، امکان درمان و توان‌بخشی شنوایی گروهی از کودکان و بزرگسالان را در داخل کشور فراهم می‌کند.

نوشیدن مقدار معمول آب همراه غذا برای بیشتر افراد مشکلی ایجاد نمی کند و ضرورتی ندارد بعد از یک وعده غذایی سنگین از آب پرهیز کنید. با این حال، نوشیدن حجم بسیار زیادی مایعات در مدت کوتاه ممکن است احساس پری و ناراحتی معده ایجاد کند.

اگر هدف شما مراقبت از ساقه مو و کاهش خشکی است، می توانید مقدار کمی روغن کرچک را روی موها استفاده کنید. این روغن غلیظ است و ممکن است شست وشوی آن دشوار باشد، بنابراین استفاده از مقدار زیاد آن ضرورتی ندارد.

تراشه ای که می تواند دوباره خواندن را ممکن کند؛ فناوری بازگرداندن بینایی به اروپا رسید.