در این ویدئو یک آشپز کرهای طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه با سیبزمینی را آموزش میدهد. مواد اولیه شامل ۴۴۰ گرم سیبزمینی (۲ عدد با پوست)، ۲۰۰ گرم نشاسته سیبزمینی، ۱۵۰ میلیلیتر آب، ۱۴ گرم سیر خرد شده، ۴ گرم پودر فلفل قرمز، ۳ گرم شکر، ۳۲ گرم سس سویا، ۹ گرم پیاز سبز خرد شده و ۲۴ گرم روغن آووکادو است.